А мой отец бросил после Аллена Кара... стаж был чуть ли не 40 лет курения @vasyanochka, чудеса))))

Я в один день бросила, поняла, что это отрава жуткая. 3 года не курю вообще

Моему отцу иглоукалывания помогли, лет 10 не курит уже.

Главное занятие себе найти и как только появляются навязчивые мысли о сиги, сразу же упорно начинать думать о другом, через минуты 3-5 отпустит. Это привычка, а не физ зависимость.

У меня невестка только из за этого курит. Она и так полная, а если бросит говорит вообще в двери не пройдет. Никатин же как-то рецепторы притупляет и уже вкус еды не тот. И меньше ешь поэтому.

Но мне муж вряд-ли позволит. Так что я пока не решилась.

У многих так.

@1985anna вот кстати у меня подруга бросила и стала полнеть сильно

Я табакс таблетки пила. Сразу не стала курить как начала их пить. И вот уже два года не курю. Тут главное желание. А сейчас поправилась после родов на диеты и занятия меня не хватает . Думаю может опять начать курить, что бы похудеть.

@bibi1992 да просто понял, что только здоровью вредит, сердце стало шалить. Вот в один день и бросил, даже пачку не докурил, а выбросил её

@vasyanochka как он смог ?))

Моему отцу. У него не осталось денег на сигареты после того, как купил весь курс 😂😂😂

А если серьезно, то он всего два пластыря наклеил и сказал, что толку никакого. Сам бросил в итоге после 30 лет курения и уже почти 10 лет не курит