devochki,kak za 6 dney poxudet na 2-3 kg?🙄

Пей воды много не ешь ничего что содержит муку макароны хлеб булочки сладкое не ешь.сядь на фрукты и овощи только.мясо 1 раз в 2 дня вареное ешь.много яблок ешь это должно помочь

Исключить соль и хлеб . Сбросишь больше даже ) особенно соль

Диета магги)

Хотябы 1 неделю посиди

@jazzik, day ka ya prochitau v inete😍nenaviju dieti,perviy raz sajus v jizni😩

Kak interesno,a pochemu imenno za 6 dney?😁

Diyeta Dukana,1y etap Ataka... za 6 dney ya 5-6 kq sbrasivala...