Девочки скажите пожалуйста у кого болели ноги, что сделали . 2 дня как ужасно болят…

Я просила мужа делать массаж ног и поясницы и компрессионные чулки надевала))

Когда ложитесь,старайтесь под ноги что-то подкладывать!Подушку,например

@mrsachueva, чулки помогли ?

@bilobilo1990, спасибо 🙏🏻

Мне помогали, я в них спала даже! А так, курс магния и кальция еще должен помогать от болей и судорог, но мне не помог(

@mrsachueva, спасибо🙏🏻

@goga00811 ещё очень помог курс абдоминальной декомпрессии,но эффект есть только,пока ходишь на неё.

ооо...у меня еще и руки болят

@o818mo, и у меня иногда я боюсь что варикоз не бело на ногах 😫

@goga00811 кологтки в жару компрессионные не хочу носить

Кальций пить

Я ночью просыпаюсь от этой боли -от ягодиц начинается и до ступней. Мужа вчера заставила массаж сделать. Видимо после этого ночью не было такой боли. Значит будем ежедневно массажики делать)

@olga_shaikina, а врачу не сказали ? Мне толко 8.08 явка

@goga00811, врачу говорила, сказали вроде бы нормально это. Кости расходятся и мышцы болят.