Как же тяжело мне даётся кроссфит 😩 но я поставила цель, до конца сентября вернутся в прежнюю форму. Единственная…
Как же тяжело мне даётся кроссфит 😩 но я поставила цель, до конца сентября вернутся в прежнюю форму. Единственная проблема, это еда. Но тренер сказал пока не садится на ПП, а есть с утра кашки а потом что душе угодно, но не перебарщивать 😂 Буду стараться 😊
Наталья·
Мама двоих (3 года, 18 лет)
Кашки какие?
Каринэ·
Мама дочки-младенца
@natalja-usikva, пшеничная, гречневая, овсяная и т.д. А я все время завтракала творогом с фруктами. Говорит что этого мало для тренировки, сил не будет 🙄
Yuliia_Mazenko·
Мама дочки (2 года)
Уже год хожу)))) Но я для себя....
Лера·
Мама сына-младенца
А куда Вы ходите?
Каринэ·
Мама дочки-младенца
@lera201, на Восход :)
Anna·
Мама сына-младенца
Вы такая молодец)) у меня все для тренеровок есть, кроме силы воли😥
Валерия·
Мама сына-младенца
А кормите грудью еще?
Каринэ·
Мама дочки-младенца
@valeriia24, конечно :)
Каринэ·
Мама дочки-младенца
@annams89, а я ленюсь, но заставляю себя. Потом чувствую себя отлично, столько эндорфинов получаю во время тренировки 😊
Валерия·
Мама сына-младенца
@_mama_polinki_ а я переживаю за ГВ🙈 в зал хочу сил нет , но боюсь, что организм на нагрузки такие может неправильно среагировать 😐 а вы молодец 😊
Каринэ·
Мама дочки-младенца
@valeriia24, спасибо 😊 у меня все отлично. Молоко есть ) я тоже переживала, но потом поговорила, и поняла что это индивидуально