Абрикосы, курага, чернослив, побольше овощей, зелени и воды. Крайняк-микролакс

+1 к абрикосам👌 Мучилась всю беременность, пока не пришел их сезон) Съедаю за сутки 400-500 грамм и стабильно каждый день.

Фитомуцил пила на ночь с водой или кефиром 👍

У меня вечные проблемы были и до беременности с запорами, а вовремя беременности мне гемостазиолог прописала пить из железа либо феррум лек, либо мальтофер и о, чудо! я всю беременность вообще забыла про запоры. Она мне сказала, что это может быть от нехватки железа в организме🤷‍♀️

Если прям вообще беда - микролакс, его и беременным и детям можно. А так мне выписывали микрозим, если кишечник выделывается

Натощак с утра стакан воды комнатной температуры,мне если честно в любое время суток помогает.И дюфолак курсом.С 30 недели придерживаюсь ПП и теперь и не знаю что такое запоры....тьфу,тьфу,тьфу☺️

Дюфолак спасал не раз за беременность, очень мягко действует и нет привыкания))) мне подошёл 👍

Когда прям совсем не могла сходить, дюфалак. А так стала каждый день сливы есть, никтарины и все хорошо теперь. А то мне даже на скрининге узи не могли сделать, из за забитого кишечника не видно ни чего было.

Я страдала, ходила в туалет наверно один раз в 3-4 дня, особо ничего не делала с этим, в итоге потом прошло)

У меня от элевита была такая проблема с первых месяцев беременности (чего не должно быть)...поменяла витамины и до сих пор все нормально со стулом!!!

@dr.stomatolog2017 тогда кушай , супы, овощи, мясо

У меня пока питанием получилось🙏🏻 супчики,свекла

@ynika_veronika элевит пью да

А я всю беременность с утра выпивала 1-2 стакана воды натощак, через пол часа еда сливы (количество зависит от вашего кишечника-2-3), ещё через пол часа уже завтракала. Даже на зиму их себе морозила на компот. Ни разу не возникало проблемы никакой 👍🏼

@dr.stomatolog2017 какие? пила всю беременность элевит, все супер было

Меня спасает свекла, виноград и ферум Лек (он наверное в большей степени)

@fainaekz0909, я ребенку месяца в три давала . Прям наладился стул . Хороший препарат . Сама после роддома пила

@ynika_veronika пью конечно)

@vicaleto, до беременности тоже его пила,он и лечит и помогает от запоров,к тому же он безвреден во время беременности и грудного вскармливания

Витамины пьешь?

@fainaekz0909, о,кстати он хороший ,там эффект накопительный

Абрикосы по утрам на голодный желудок и + стакан воды. Саамое действенное и безопасное средство!

Продуктами попробуйте,супчики кушать ,свёкла ,чернослив. Я как-то на свечки подсела и без них тяжело стало вообще ходить

Дюфолак мне помогает

Мне в первую беременность приписывали фитомуцил, почитайте, очень хорошо помогает, кстати лучше, чем эубикор, мне по крайней мере. А сейчас недавно вот попробовала коктейль от велнес и очень понравился его слабительный эффект) но это конечно тем кто не кричит на все подряд фуфу Бад)))))

@nastya2021 лучше наверно сухофрукты

@dr.stomatolog2017 тоже на вашем сроке запоры мучали,со свечами лучше аккуратнее быть,срок маленький ещё

@nastya2021 спасибо буду пробовать

Варёная свекла👌🏻

@dr.stomatolog2017 нет,он помогает работать пещеварению,я добавляла в кефир и пила

@nastya2021 не вреден?

Эубикор мне терапевт по беременности прописывала от запоров

Свечи глицериновые

Я тоже за питанием слежк

2 киви вечером

Только коррекцией питания