Всем привет, мамочки помогите перестроить ребенка со дня на ночь, перепутал день с ночью, очень хочется поспать ночью
Комментарии
@manuzamanu попробуйте. Это мне говорила моя бабушка в старые времена так делали.
@sk26, а что это за способ такой интересный? Может и моя спать начнёт 😩😅
Детский матрас местами поменять надо. Где ноги были туда голова, где голова туда ноги. Нам помогло. Со старшей так было. А с младшим тьфу-тьфу миновало.
Так он спит по часа три максимум и час - полтора бодрствует круглые сутки. Не играйте, не разговаривайте, свет не включайте ночью. Как только завозится ночью кормите может будет засыпать. Днём активно играйте. Если хочет продлить сон умойте, поболтайте часик.
@ulia_pulia, ну пусть часика два поспит и хватит
Днём старайтесь придерживаться графика сон-бодрствование и будет счастье. Не давать ребёнку спать нельзя, ещё хуже будет.
Мне помогло пеленание, соска и немного укачивания.
Днём на солнышке быть, чтобы биологические часы встали в норму