Лана
lana_ko
Лана·Мама двоих (2 года, 9 лет)
post image

Кто супчик заказывал? Задержалась немного, но простите курортницу🤦🏽‍♀️ не забудьте ❤️ и обратную связь, в благодарность за старания и скажите что думает о записи видеорецептов и видео сборки?😊 Очень лёгкий и вкусный из чечевицы сегодня в #матюшинырецепты

Я куриный бульон сварила немного заранее и оставила половинку куриного филе, поэтому нам понадобятся:

1/2 куриного филе

1л куриного бульона

1 средняя луковица

1 морковка

2 средние картофелины

5-7 соцветий цветной капусты

1/4 стакана чечевицы

Зелень по вкусу

Чечевицу замочила в холодной воде на минут 15🙌🏻 Лук нарезала полукольцами, отправила в кастрюльку и поставила на средний огонь👌🏻 Добавила к нему 1/2 стакана бульона, оставила и пошла чистить и мелко резать морковку, после чего добавила её к луку🥕 Оставила их буквально на 5 минуток покипеть-побурлить😋 Остатки бульона долила в кастрюльку и пока это все закипало, почистила и нарезала кубиками картофель и курочку, цветную капусту разобрала на ещё более маленькие соцветия🌷 В кипящий бульончик добавила картофель, оставила снова до закипания, затем в кастрюльку отправились цветная капуста и чечевица😉 Немного убавила огонь и оставила варится, в среднем чечевица варится 20-25 минут⏰ За 5 минут до готовности добавила в супчик курочку👌🏻 Зелень добавляла уже буквально в последнюю минутку🌿 Подавала с Матюшиными любимыми хлебцами☺️ Готово! Приятного аппетита❤️

19.07.2017
19

Комментарии

lana_ko
Лана·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@malina_yagoda, я стараюсь этотвсе фильтровать, если много читать, то и жить вредно😅 Есть люди просто к чьим мнениям я прислушиваюсь, тк уверена в компетентности👌🏻 У нас каждый год какие-нибудь продукты вредными вдруг по мнению учёных становятся, а потом вдруг снова полезными🙈 Да и в принципе, я как начала вводить прикорм интуитивно, так и придерживаюсь этого, почитываю про нормы конечно и нашему врачу пишу если что, мы уже почти на общем столе и никаких проблем ещё не возникало с едой ттт, тч я за этот подход🙌🏻

20.07.2017 Нравится Ответить
malina_yagoda
Марина·Мама сына (9 лет)

Вкусно!!! 😋 Тоже варю супчик с чечевицей, но на воде. Вычитала информацию, что чечевица очень богата растительным белком, а деткам совмещать растительный и животный (мясной бульон) тяжело для ЖКТ. Может я слишком много читаю 🤔😂

19.07.2017 Нравится Ответить