Mom.life
Диана
smirnova.di2018
Диана·Мама сына (9 лет)
Девочки, кто после родов худел правильным питанием? Кто вам составил меню по дням? Где то скачали, или где то купили? Интересует именно ПП при ГВ.
19.07.2017
2

Лучший комментарий

Комментарии

silence_
Катя·Мама двоих (8 лет, 13 лет)
Составляла сама,это не сложно)Завтрак самый питательный(каша,творог,орехи),обед мясо или рыба немного каши и много овощей,ужин мясо или рыба плюс овощи(тушеные или свежие),много воды и на перекус творожки(или сырники),до обеда фрукт.
19.07.2017 Нравится Ответить
yulia_shyot
Юлия·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Первые два месяца сидела на кашах,за два месяца вес стал как до беременности
19.07.2017 Нравится Ответить
Читайте также