Кого-то пониженное давление приводит к значительной слабости, усталости? Как справляетесь? Может…

Я пью крепкий черный чай с сахаром, оно поднимает давление примерно на 10 делений и хватает на долго!!!

Каждый день так? У меня пониженное и в первую беременность, и сейчас сплю в обед. При этом утром в 6.30, поработать, погулять, потом сон и занимаюсь домом. Иногда днем прям выключаюсь. И реакция на погоду даёт о себе знать, даже до дождя могу уснуть.

а вам не ставили низкую плацентацию? это может быть причиной пониженного АД, вплоть до обмороков.

можно пить с утра настойку элеутерококка, ато такой растительный адаптаген, он хорошо повышает давление, егоназначают беременным от головокружений вызванных пониженным АД

@samojlovich.maria неа, не ставили.. А как это выявляется? На УЗИ? У меня врач слегка пофигистка, мне кажется (

@samojlovich.maria да, я вот слышала про элеутерококк, но побаиваюсь его пить без назначения.. Не получится так, что наврежу случайно?

Вечная проблема... ничего не пью ... но состояние слабости постоянно , хочется лежать , спать...

Элеуторокок пила в детстве, ещё в школе. А все симптомы пониженного ад стали уходить, когда стала заниматься йогой и спортзал. Сейчас из физ нагрузок только ходьба, потому спим)

@lunar_eclipse я ещё пыталась заниматься фитойогой для беременных, но это было в те редкие моменты, когда чувствовала себя нормально. Щас я прям не могу себя заставить. Дела по дому делаю еле еле, только самое основное

@alessandra_marmellata я стала читать лунный календарь, там чётко видно дни спада и подъёма энергии, и от этого тоже легче. Бывают дни, когда горы можно свернуть, а бывает, что лежишь калачиком под пледом и мурлычешь)

@lunar_eclipse вот да. Бывает, что прям энергия через край, а бывает, что лежишь и спишь

Зеленый чай по утрам мне помогал. Он подольше держит, чем кофе

@tuzyaka мне с зелёного ещё хуже ((((

@lunar_eclipse все индивидуально

@tuzyaka да, согласна)

@alessandra_marmellata, это ставится на основании узи, думаю если бы было, вам бы сказали, так как если совсем низкая плацента, то там куча предосторожностей и прочих нюансов

@alessandra_marmellata, ну вы ж не литрами его пить будете, там дозировка кажется чайная ложка или около того, так что если аллергии нет, то все нориально должно быть.

@lunar_eclipse кстати, на меня тоже скорее усыпляюще действует)) я одно время ещё задолго до беременности по этой причине зелёный чай вообще не пила)

@alessandra_marmellata мне цикорий нравится, он стабилизирует состояние. А с зелёного чая прям плохо.

Я фрукты вагонами есть стала и все ок