Девочки, уже как недели 2 состояние жижи 😒😴😳Постоянно хочется спать, есть и нихрена не делать😒 Чем подзарядиться? Кофе…

У меня так , послушаю

Тож послушаю

И я 👂👂👂

Я у @sarmonya заказывала с айхерба витаминки, мне понравились, энерджи плюс. Эффект был.

И у меня так именно последние пару недель!

@maria_kolybaeva я вот прям даже всю нашу переписку подняла, чтобы посмотреть, что там за витамины 😀

Пишу, все равно ж спросят

https://ru.iherb.com/pr/FutureBiotics-Multi-Vitamin-Energy-Plus-for-Women-60-Tablets/55728

@sarmonya но их пить противно, они большие очень и горькие.

И у меня так же 😑

И я разбитая какая-то последние недели 1.5 😩

Я супрадин шипучий пью в таких случаях

Спорт хорошо заряжает, если нет времени, о хоть с утра элементарую зарядку делайте и почксвуете насколько легче стало! Конечно, если есть возможность то в спорт зал хороший идите 😉

@ksupolanski, я занимаюсь дома спортом. Не помогает. Прогулки по 10 км почти каждый день. Бег. Но мне все это в тягость стало. Просто из под палки себя гоняю. Какая то хрень не здоровая.

И со мной что-то неладное происходит😂 не могу отоспаться последнее время, сплю по 10 часов и все равно жутко хочу спать😧 прям бесит😡 так еще и днем начала с ребенком спать, беру книгу и вырубаюсь... Обычно я намного энергичнее!

Из недорогих средств, мне кажется, настойка элеутерококка хорошо повышает тонус... надо будет почитать отзывы и противопоказания

элеутерококк тебе в помощь для энергии ) а вообще, видимо , организму не хватает чего-то , минералов, например!

@smilena мне последний год все чего то не хватает. После того как свернула гв ни сил ни желаний. Бывают просветы активности, но недолго