
Хочу поделиться своим мнением и порекомендовать ( для тех кто ищет/собирается пойти в зал) тренера, это многим знакомый Валерий Спортик💪🏼 девочки я не знаю как он это делает 😁но, после его тренировок жир тает на глазах ( конечно если после тренировок вы не кушаете в макдаке и подобных заведениях) 😁 Решила я как то худеть и купила себе абонемент в один из фитнес клубов Тюмени, и плюс взяла тренировки с персональным тренером, тренировки длились час, я проходила туда месяц, второй, третий, правильно питалась, доходило до того что ела одну курицу сутками и знаете результата то никакого не было, я начала расстраиваться и думать что совсем безнадёжный я вариант и опустила руки сидя за булкой с кофе на кухне 😭😁И вспомнив о шедевральных отзывов на страничке Валерия решила записаться и идти 💪🏼и вот уже прошло моё 6 занятие и даже для своего взгляда моё тело стало меняться к лучшему, см уходят и за ними граммы превращаясь уже в кг. Дак к чему я это. Просто хочу помочь своим отзывом тем кто так же как я когда то отчаялся 🙈я не рекламирую 😁просто вот захотелось сказать вам, ведь для нас мамочек это так актуально. Встретимся на тренировках 💪🏼😁💕😍 Ну и малышарик мой шлёт всем привет 😘в ожидании отпуска в шляпе 😁😎
@mama-mirysika, 🙌🏼 как только моя булка станет более самостоятельной - сразу побегу к Спортику! )))
@mama-mirysika, ко мне на ты можно 😉у меня с талией и жопой проблема 😆Они сговорились и свалили
А Валера и правда крут. Индивидуальный подход. Всегда подбодрит. И с питанием поможет. Нагрузки в соответствии со здоровьем. После 6 тренировок результат на лицо. Я влезла в свои любимые джинсы которые носила до родов.
@yulia.tmn, я пока боюсь к нему идти 😂 да мне и войновка, и оборона одинаково очень далеко
@mrs.ryabova, у меня пока перерыв. Надо начинать опять в августе.@anastasialady, ФК Люкс
@korshenbaum, спасиибо 🌸но блин ведь без этого никак💪🏼😁мне нравится я кайфую, хоть и тяяяжко конечно 😁
Валера крут👍💪🏻только ты укажи в отзыве, что он жесток и убивает своих клиентов на тренировках😂😂😂 хороших тебе результатов🙌🏻
@ewgenia757, ссылка спросите у него)