Хочу расширить дочке меню, но возникло куча вопросов. Помогите, пожалуйста, разобраться: 1. Омлет.…

Про суп.на фрикадельках👍

Омлет готовлю в мультиварке, яйцо вода и молоко. Изначально белок вводила, готовила творожные запеканки с перепелиным яйцом.

Рыба - хек. Я до года уже давала раз в неделю.

Суп в основном готовлю из фрикадельки индейки, картофель, морковь. Чередуя добавляю лук или цв. капусту или тыкву. Если тыкву то морковь не кладу.

1.омлет как только не готовила, не оценил

2.рыбу вводили в 7,5 мес.начинали с трески, потом горбушу, пробовали зубатку, пикшу. Сейчас едим, но не часто, т.к.хорошую для ребенка найти трудновато

3.делаю фрикадельки из нежирной свинины+курин.грудка/индейка или из говядины. Из овощей добавляю картофель, морковь, лук, тыкву, капусту. Один раз добавляла свеклу.

@annabal а творожные запеканки как сделать? Жарить? Можно разве?

Омлет можно вводить потихоньку, если желтое давали, то в него добавьте молоко и так дайте. Потом можно с белком дать

Рыбу даём раз в неделю свежую, я сама не люблю ничего кроме семги и горбуши, так же и дочь

Супы для первого раза надо делать из тех съеденных вами овощей- просто типа отвар с кусочками, потом экспериментировать с разными вкусами, может ребёнок супы вообще есть не будет)) моя любит крупяные супы и с макарошками в виде звёздочек.

1 - омлет, введите все яйцо сначала, белок и желток, потом пробуйте омлет, первый раз дала в 11 месяцев не оценил, после года начал кушать, на счет молока я не знаю как вы к нему относитесь, кто то до 3х лет не хочет давать категорически, я спокойно начала с детского никаких реакций нет.

2 - Рыбу начинала с баночных типа лукшко ( много есть с рыбой), потом дала минтай (тушила с овощами лук морковь👍 ) , так и едим

3 - супы сразу начала с общего стола давать, первое время блендером, потом вилкой разминала, чтоб привыкал к кусочкам, но я супы варю либо на косточке либо куриный и без зажарки, просто лук и морковь крошу, иногда могла сделать просто овощной суп пюре ( картошка, лук, цветная капуста)

@nataff тоже в мультиварки на пару. В силиконовой формочке готовлю.

Мы давали треску, горбушу, семгу

@nataff по тегу #менюшка_илюшки есть рецепты творожных запеканок и вообще много всего интересного.

@annabal попробую. Не знала, что так можно. Спасибо)))