Через какое время после кесарево сечения начали качать пресс? Пошли на фитнес?

Мне разрешили все через 1.5 месяца, но ни один тренер меня не взял, сказали приходить через полгода😐

@annshpakova, а йога, бассейн, пилатес?

@glupovay, да, вот это и предложили, но мне это бесполезно, тк надо вес набирать🤷‍♀️

@annshpakova, а зачем вам вес набирать😱? Все наоборот скидывают)))

@glupovay, я вешу 43 кг🤣🤦🏽‍♀️

Пойду с сентября , абонемент куплен

@marisha-87, то есть спустя сколько месяцев от кесарево?

8,5

А вообще можно через 6 мес