Девченки, какие есть рецепты привести себя в чувства?? Стабильно раз в неделю просыпаемся в 4 5 утра при этом ложимся с…

У нас такая же проблема 😢 Иногда малая просыпается в 4 утра и тусит (я пытаюсь спать дальше, ибо вставать и гулять у меня нет сил). Вот и сегодня так. Теперь спать будет до обеда 😕

@alina-zlata1310 а наша уснет разве что к обеду(

@white_wings так я даже не могу понять, почему так происходит 😯 Малая устает, много гуляем на уличке... вообще непонятки.

@alina-zlata1310 и у нас так же. Гуляем 2 раза в день. Активничаем. А сна у нее ни в одном глазу(

У нас с рождения проблем таких не было..но точно знаю, что вам поможет дневной сон))) выспитесь днем и тогда вечером легче будет и будут силы отучить от укачивания.))

Ого вам 2 года!! Вы де можете договориться уже с ребенком...может руку забинтовать и сказать, что качать не можете)) просто полежать рядом, погладить, сказку рассказать.

@mom-natasha ну мы каждый раз пытаемся сказками убаюкать, поглаживаниями и т.д до фени это все. Поваляется покрутится и бесится начинает как перевозбуждается

@white_wings конечно мне легко давать советы пока с таким не столкнулась))) просто я даже не слыгала что б в 2 гола укачивали, она уже тяжелая...надо как-то разрывать этот порочный круг. А кроватка без маятника?

@mom-natasha с. Но мы им давно не пользуемся. Она любит чтоб я ее ночила и пела песни или сказки рассказывала. Она сама засыпает только если днем не спит. Разные детки бывают она у меня с рождения оочень плохо спит

Как мне это знакомо....У нас часто в 5 утра встаёт((( заметила закономерность: чем позже заснет, тем раньше встанет, поэтому стараюсь раньше уложить, тогда где- то до 6.30 может поспать...

@nyuta мы и улечься толком не можем. А днем вы как спите если в 6.30 встаете?

Часа 1.5-2 в среднем. 2 - это максимум. Так обычно 1- 1.5

@nyuta а ложитесь тогда во сколько?

В 20-21 максимум у неё отбой

@nyuta может и мне надо режим менять. Если она в 9 просыпается то потом ад какой то а раньше встает если то только в 4 5. Уже 2 года а я все не могу понять как сделать чтоб было хорошо(

@white_wings а во сколько на ночь укладываете?

Если мы просыпаемся в 9 утра то на обед спим с 2 до 4 и на ночь начинаем в 22 заканчиваем в 00

У меня если после 21 засвпает, то гарантированно подъем раньше 5-6 утра...летом сложнее угомонить, светло ведь...днем раньше тоже с 14 до 16, летом с 12-12.30 укладываю и до 14-15 спит. Тогда на ночь проще уложить

Было как то мы до 15 спали все равно раньше 23 не ложилась

Так,чтобы делала я в таком случае.....ну,может у вас жарко?а ритуалы на сон ночной есть?типа купание,пижамка,всем помахать пока-пока?яв крайнем случае говорю что сейчас выйду из комнаты и тв будешь один спать.это может остановить парня буянить.ну и крайний метод это положить его на свою кровать,лечь рядом и ждать пока он уснёт.с песнями и с поглаживаниями,конечно же🙈

@vikavanilla ну мы выключаем свет, берем любимую игрушку ложимся я рассказываю сказки, но до погружения в сон это не доходит через какое то время она перевозбуждается скачет кричит. Как то было что уснула так но это было под час ночи(

@white_wings, капец.может тогда ванны с пустырником делать?вам желаю скорее отрегулировать режим дня!

@vikavanilla спасибо(