В первую беременность набрала 12 кг,в эту уже 10🙈нам ещё ходить и ходить...и не особо налегаю на пищу,как ещё…

Вполне может вода так откладываться

@mickey-funny-bad, раньше удивлялась как так 20-30 кг набирают,но сейчас понимаю,что никуда не денешься🎈🙈

Ой меня на диету сажали мол гестационный диабет...я счастдива в итоге была что на диете! Я за месяц 300 гр набрала хотя бывало и по кило за неделю))) посмотрите какая диета может поможет....

Только не голодайте! Диетами точно не поможешь, особенно если уверены что питаетесь нормально

@smell88, я сейчас на гсд 5 кг за две недели скинула ✌️

Уберите углеводы по максимуму как только сможете )) но думаю не сможете . Это очень сложно 😀им сладкое и солёное , картошку, свёклу , крупы исключить вообще . Везде где крахмал убрать . Эффект не заставит долго ждать ))) и отеки уйдут , если есть

@smell88 а по каким критериям поставили гестационный диабет?

@smell88, а какая там диета?сбалансированное питание или не очень?

@frro там и картофель почти исключается, определенные фрукты и ягоды,сладости и выпечка...крупы...ну по сути здоровое питание) в обед как у меня вышло первым делом нужно съесть салатик а потом всё остальное т к он тормозит резкий скачек сахара)

@alessandra_marmellata сдавала глюкозо толерантный тест и на тощак чуть повышен хотя всё остальное в идеале было.... только вот никто не сказал что нельзя гору сладкого есть перед тестом и промежуток в еде большой...а я нонажрала

@rev888 всех бы на такую диету сажали) у меня дети крупные и для меня чудо было с сыном 10 кг набрать

@smell88, есть нельзя за 12 ч. если повышен сахар уже выше 5,1 это признаки гсд . Сама не знала . Когда столкнулась и обратилась к специалистам эндокринологам профильным спала все встало на свои места . Ребёнок с большим весом это признак сахара . Но почему то врачи из жк не направляют нас ☝️. А это могут быть и потологии у малыша .

@smell88, по диете там почти ничего нельзя . Я ем запрещённую еду по чуть чуть , но на инсулине . Например одно яблоко в день можно спокойно полдник , второй завтрак . Просто когда сталкиваешься все же думаешь больше о ребёнке ☝️

Анализ ттг сдайте.во втором триместре повышенный ттг это частое явление , при нем стремительно набирается вес. У меня оказался почти 10 при норме 2 ( эндокринолог сказала , что опытный гениколог должен был заметить большую прибавку и направить сдать анализы щитовидной железы

@rev888 у меня дочка крупная но сахар в норме был ни разу не повышался, а с сыном поставили из за одного раза...но я ела за 6 часов и сказали ну мол а что мы теперь сделаем? Анализ есть бумажка есть...а у нас все крупные и мы с мужем и дети

@smell88, у меня сахар по ночам оказывается скачет , а утром анализ сдаёшь типа норм. Но сейчас выскочил и от еды ( хлеб сладкое крупы картофель свёклу морковь убрала из рациона ).

@rev888 а до Б норм всё было?

@smell88, да