Девочки, подскажите пожалуйста какую пищу , сколько грамм и за сколько до сна давать ребёнку? 1,4 года. Поделитесь…

Я давала коробочку детского Биолакта прям перед сном.

@bbzzzzz скажите пожалуйста а на ужин что давали, за сколько до сна?

@ilyana_kasinzyana наверно творог и фруктовое пюре. Часа за 3-4 до сна. Да и сейчас так же, только даю кашу и творог, или омлет с творогом.

@bbzzzzz @bbzzzzz спасибо . Я за час до сна иногда перед сном даю пюре из овощей. До этого по незнанию давала кашу. ((( грамм 200. Это ведь неправильно было?

@bbzzzzz и неправильно овощи так поздно давать? Я не знаю откуда это вычитала..

@ilyana_kasinzyana да почему? Если ребенка все устраивало, то хоть суп ему дайте)

Я и Биолакт давала, и жидкие каши из коробок. Все на ура.

@bbzzzzz да я насчёт желудка беспокоюсь... Мы сами то вроде так не Кушаем...как минимум за 2-3 часа. Вот и гложит меня все изнутри что-то, мол желудок ребёнку порчу.

@ilyana_kasinzyana не знаю, где вы это вычитали) я сейчас даю питьевой йогурт с печеньем или, например, Биолакт со свежими ягодами.

А до этого кашу.

Я бы мясо не давала, оно долго переваривается. А с овощами и фруктами проще, как мне кажется.

@bbzzzzz спасибо)) да, мясо не даю))

Объем желудка ребенка от года до полутора 250-300мл. Суточная потребность в энергии высокая, а один прием пищи не должен превышать объема желудка во избежание проблем. Поэтому кормят часто детей. Взрослому же суточную потребность в каллориях объем желудка позволяет получить и за 2 приема пищи. Поэтому мы можем не есть на ночь.

@swettyswet то есть на ночь ребёнку можно есть? И ещё вопрос. У нас есть полноценный завтрак, второй завтрак легкий, обед, полдник и ужин. Этого достаточно? Бывает завтрак и обед по 150-200 гр. Иногда и вовсе 100. А ужин около 200.

Суточный объем еды ддя вашего возраста порядка 1200 мл. Но это в идеале, темперамент разный и накормить нелегко. На ночь должен быть скорее перекус как мне кажется, я даю смесь до сих пор. Что-то молочное можно. Овощи могут вызывать брожение, лучше наверно жидкую кашу. Но ни в коем случае не мясо. Ближе к полутора наибОльшую часть из суточной еды должен составлять обед.

@swettyswet спасибо))) 🙏