В бс не была, была в просушке и в марафоне Кати усмановой. Вот у неё мне понравилось именно прокачка попы. Прям 🔥🔥
@lenochenka, я вам советую повременить, пол года точно, а то и больше, если хотите кормить грудью... у многих на воне таких нагрузок и стресса пропадаем молоко
@mamatwin, второй уже, первый в 15 участвовала