Использую высушенные лепестки шиповника, можно сделать небольшую подушечку. Аромат от эфирных масел будет успокаивать нервную систему во сне. К такому способу прибегали наши предки, пытаясь утихомирить и приспать маленьких детей. Для усиления эффекта в «наволочку» лечебной подушечки можно также класть мелиссу и ромашку.Но я также заваривала и давала пить.