По вчерашним ответам 100% мамочек укладывают детей после 20:00🕗 хотя гормон сна вырабатывается с 18…
По вчерашним ответам 100% мамочек укладывают детей после 20:00🕗 хотя гормон сна вырабатывается с 18 до 20 и это самое благоприятное время для укладывания 😴 моя в 20:00 уже спит😌 хотя, я всегда за то, чтобы время вкладывания устраивало всю семью🤗 знаю тех, кто укладывает в 00:00 и спять до 12) и всем все нравится, и все высыпаются😃
А вас устраивает то время, когда ребёнок ложится спать?
Оля·
Моя ложится спать в 22. Я сама в 12, муж в пол третьего.
Милана·
Вполне) с 22:00 до 10:00 спят оба.
Марина·
Мама сына (1 год), беременна (7 нед.)
Мой смотрит Спокойной ночи малыши 20:30-20:40, в конце пою колыбельную вместе с телеком и сразу отбой. Все устраивает)) А во сколько ваша дочка просыпается? Мой только недавно стал просыпаться в среднем в 7:30. До этого в 6-6:30 😕
Аня Тягний·
Мама дочки (1 год)
@svkoz, да) когда время есть вечером с мужем провести это супер)))
Аня Тягний·
Мама дочки (1 год)
@milana_said, отлично) полноценный ночной сон👍🏻
Аня Тягний·
Мама дочки (1 год)
@kind_angel, моя до 7и спит) когда поменьше была, укладывала ее в 19:00 и до 7 тоже спала)
Евгения·
Мама дочки (1 год)
А во сколько ваша просыпается утром?
Евгения·
Мама дочки (1 год)
А уже прочла выше)
Евгения·
Мама дочки (1 год)
У вас есть плотные шторы?
Аня Тягний·
Мама дочки (1 год)
@gene4ek08, да! Шторы Блэк аут обязательно!) особенно по нашим белым ночам☺️