Девочки. У меня отсутствие аппетита. Я понимаю,что нужно питаться, кормить малыша,но нет…

Ничего страшного. Малыш все нужное возьмет от вас, вне зависимости от того едите вы или нет. У меня тоже самое было.

@alina_mama_kseniya, я это тоже понимаю,как только это мужу донести. Он меня заставляет кушать через силу.

@naty_vakhrusheva, ойййй😀 напомните ему, что вы беременны. Меня тоже пытались напичкать едой дома. Я помню то чувство, когда смотришь на еду, а тебя уже мутит от неё и никакого желания поесть не было. Объясните ему, что в первом триместре это нормально, дитё голодное уж точно не останется. Это своего рода токсикоз

@alina_mama_kseniya, его не переубедишь, напоминаю что беременна, а он в стойку типа" ты вот беременна, поэтому и ешь"

@naty_vakhrusheva, 😀😀какой заботливый

@alina_mama_kseniya, порой чересчур

Это нормально. Я при токсикозе на 3 кг похудела. Зато теперь набираю по 1 кг за 3 недели. Отъесться еще успеете.

Я до 16 недель вообще ничего есть не могла, был сильный токсикоз 😩 похудела на 5кг, потом резко отпустило и быстренько наверстали всё потерянное 😁

@23olga23, @jenny544, у меня нет таксикоза, просто нет аппетита.

@naty_vakhrusheva ну это все равно норма, организм перестраивается у всех по-разному.

@naty_vakhrusheva ну суть вопроса не меняется))) не волнуйтесь, всё будет нормально ☺

@jenny544, спасибо

@naty_vakhrusheva, у меня до сих пор аппетита нет🙄ем всегда потому что надо...если не кушать-начинает тошнить...поэтому ем по графику-😁ставлю будильник 🙈

@antipov_ds, и какой график? Меня тоже мутит если не поем, особенно по утрам

@naty_vakhrusheva, я исхожу из своих таблеток-7.00-завтрак. 11-перекус.15-обед.17-перекус. 20-Ужин. 23-перекус) и сама подбирала режим-по самочувствию-по утрам токсикоз был-2,5 месяца 🙈пока не выровняла-постоянный режим еды) мне врач сказала-по самочувствию смотри как есть-и что, и во сколько...

@antipov_ds, @antipov_ds, а что ты кушаешь, что нет?

@naty_vakhrusheva, стараюсь все-но у меня с месяц назад стал гемоглобин падать-поэтому теперь диета-завтрак, обед, ужин-говядина, индейка-перекус молочка-...🤷‍♀️все индивидуально.) а к вам ещё аппетит придёт 🙃😉 малыш сам попросит-что не хватает😊👌🏻

😊 очень надеюсь

Найдите выписку из ресурсов о питании до 20 недель. Так как врачи пишут,что до этого момента женщина должна питаться как обычно исходя из своей массы тела,единственное исключить вредные продукты, а после 20 недель прибавить 300-350 ккал. Иначе не исключено в дальнейшем ожирение ,от которого тяжело избавиться и после родов