Привет всем! Интересует вопрос: как соблюдать диету, если все время хочется есть. Прибавка за 25…

Никак 😀 кушать все что хочется

Врач ругается, говорит есть меньше) так не нравится это)

У меня такая же прибавка,врач ничего не говорит

Нормальная прибавка у вас 👍🏻

А +6 кг за 25 недель разве много?

Вот и мне кажется, что это немного) говорит, что за неделю должно быть 300 г, а у меня выходит больше последние 2 месяца. Из-за этого ругает, а я паникую)

Не надо паниковать) голодовать нельзя, хочется кушать, потому что малыш растёт и кушать надо!

Я вообще за 11 дней набрала 2 кг

@stepanyuk110 очень хорошая прибавка 👍 Врачи всем так говорят если не в минус вес уходит 😀 я что в первую беременность, что сейчас ем все что хочу и пофиг ( понятное дело в разумных пределах) с первым набрала 15 кг, 9 из них в рд сразу ушло.

Спасибо))) а то волнуюсь, что после родов не смогу скинуть

@stepanyuk110 он может не на общую прибавку ругается, а на прибавку за последние три недели? Сколько вы прибавляете?

Мне врач говорила 600гр в неделю можно, но у меня коэффициент 19 был, это когда рост на вес делят что ли...

Последние 6 недель по 2 кг за 3 недели

@stepanyuk110, проверьте анализ мочи, белок в моче есть? Ешьте фрукты, ягоды, овощи. Курицу или кусок мяса. Гарниры из овощей - вместо риса, макарон, картошки. И творог кефир - хоть литрами его ешь, ничего не прибавится

@stepanyuk110, делать им видать нечего, ругать.. меня тоже ругают, а что делать, есть хочу помираю.. за последние две недели 2 кг, общая прибавка 13

пробовала советом воача воспользоваться, ночью яблоко или банан, чтоб перебить голод. Так и промучалась три часа без сна, потом пока голубцы готовила мужу на работу, надо было снять пробу.. дальше как в тумане, как съела три - не поняла. К черту диету

@lenchi_l, 😊вот и я думаю также) всю жизнь ела, что хотела и когда хотела. И больше 47 не набирала. Тем более после родов вообще есть ничего нельзя же будет, так хоть сейчас

@lady-avto, анализы хорошие все. Да, пытаюсь неделю питаться тем, что врач и Вы советуете-есть хочется все равно)

@stepanyuk110, вот и я врачу сказала "дайте поесть нормально, хоть сидеть мягко стало на попе, а то не могла набрать до этого" 😂

😂)))

@stepanyuk110, сделай стейк из мяса или рыбы и салат овощной. На гарнир можешь гречку от неё не прибавится. Творог с перцем очень вкусно и зеленью

@lady-avto, спасибо)