@iris-911 можно любые,я просто в красно белом увидела прочные и купила) на цвет не обращая внимания) можно вроде какие то тряпочные сумки,но моя хорошая спорт сумка не разрешилась хоть и тряпочная

@dashkina163 спасибо. Забираю в закладки. Такие черные пакеты можно, да? А белые подойдут? Или цветные. Нет разницы?

@iris-911 написала пост)

@iris-911 сейчас сумку сложу,и напишу)

@dashkina163 расскажите, что купили

@id3423004 у нас просто тупо жарко((( и ветерка нету.((( Я с ума схожу от такой жары

@dashkina163 не у нас нормально не жарко 28 но но ветерок был

@id3423004 а мне лень собирать.так жарко( пипец

Я уже и постирала надо гладить😊

@nata_shakulova что-то у вас жёстко. Если правильно помню то у нас было так: выбираешь что-то одно, курица(грудка) 500 гр, говядина 500 гр, рыба 500гр или творог 500 гр, делить на 5 приемов пищи и стакан кефира или молока на ночь, не больше 1,5 литров воды. Мясо на пару или отварное, а рыба запечённая.

@nata_shakulova ну и правильно) они себя же так подстрахрвывают чтоб в случае чего к ним вопросов не было

@dashkina163, конечно ничего! Можно на ты , даже удобнее ;) я тоже не слушаюсь особо, потому что эту гадость какую они написали я не могу кушать, а голодной сидеть тоже, плохо становится! И с таблетками так же. Вот меня прям залечивают уже, опять столько выписали, но я забила и не пью, только уколы витамины колю и все.

@nata_shakulova выкинь эту диету и ешь все подряд,ничего что я на ТЫ обращаюсь?) Они всех сажают на диеты постоянно.уж за три беременности я знаю все о низ,но не слушалась.вот воды единственное пить поменьше чтоб не отекать сильно.я с дочкой пила жидкость как конь и отекшая ползала еле еле

@nata_shakulova так и я готовлю редко) муж готовит) я лучше буду не есть) муж заставляет насильно) вот у мамы др 24, так она уже мясом затариваеться) а я и рада)

@dashkina163, мне дали листочек где диета написана , один день 1,5 кг яблок и 2 стаканы воды , другой день варёная 🤢рыба и все, потом за день запечённая или варёная картошка и все... как это вообще можно есть я не представляю ) о, ещё говядина варёная была , а мясо я впринципе не ем, 🤢

@khusnetdinova_family я основу для пиццы в магните купила за 44. Думала Г полное а оказалась очень вкусная и дешёвая))) но наполняю я ее конечно по царски)

@dashkina163, у меня уже даже сил готовить нет 😀

@nata_shakulova они всегда и всех ругают) и на яблоки всех сажают) надо кушать все что хочется) я с первой дочкой сутками ела шоколадки) муж домой не смел приходить без сладкого и друзья его с пакетами конфет приходили)))) с сыном ела мясо постоянно,и роллы,и все подряд) и пиво пила) вот хотелось) а сейчас как то не прёт)

@dashkina163, 😂 тоже хочу

@kristi_a @khusnetdinova_family @nata_shakulova я сегодня буду готовить пиццу) вернее три сразу) купила основы для пиццы и овощей и колбасок) ух праздник желудка перед сном устрою) в течении дня жарко и не могу есть,а к ночи))))

@dashkina163, ну ещё месяц впереди , уже даже в жк боюсь взвешиваться , а то ругают 😀

@nata_shakulova и отеки,и первая беременность,родишь,все уйдет) это норма набирать 15. )))

@khusnetdinova_family ммм нормально ;) да не переживайте сбросишь все!

@khusnetdinova_family нормально) не переживай) все как надо)

@kristi_a, фрукты и ягоды, редко что нибудь окрошку или картошку

@nata_shakulova @khusnetdinova_family а что кушаете? Я к примеру редко вредности с этой беременностью ем, в основном фрукты, да роллы😸 с первым на одном фасфуде сидела

@dashkina163, по 9??? У меня уже почти +15! 😓 чувствую себя кабаном ! Ем не так то и много, думаю что отеки может быть влияют

@dashkina163, около 6 кг уже набрала, на УЗИ на втором весил 340грамм

@khusnetdinova_family малыш набирает значит)

@kristi_a и мне все говорят что я сильно похудела.

@nata_shakulova перед родами вес немного уйдет сам по себе))) я в обычные пакеты решила сложить.)

@dashkina163, да я нечего почти не ем и набираю ((

@khusnetdinova_family я первые две беременности по 9 кг набирала что мне аж первую степень ожирения ставили

Мне кстати говорят все что я похудела,но живот большой. У меня все в живот уходит 😸

А я все в один пакет сложила в ашановский тряпочный , всего по чуть чуть наверное 🤔 вес наоборот все растёт и растёт ! Мне бы хоть пару кг скинуть, а наоборот прибавка идёт (

@dashkina163, ого( а я набираю жесть как много(

@khusnetdinova_family 3800. 1 кг мне поставили плюсом и сейчас сбросила 500 гр и две недели назад 200

Сколько набрала кг?