Ужасно болит спина(( область поясницы и чуть выше(( кто как борется с этим?) Стояла на…
Ужасно болит спина(( область поясницы и чуть выше(( кто как борется с этим?) Стояла на четвереньках,но сейчас совершенно не помогает(
Ужасно болит спина(( область поясницы и чуть выше(( кто как борется с этим?) Стояла на четвереньках,но сейчас совершенно не помогает(
elena_r·
Мне ничего не помогало, привыкла. А потом ещё сразу после родов болела так, как-будто все почки отбила. Врач сказал, боли из-за смещения центра тяжести
Елена ·
Точно так же мучаюсь,но это физиология, никуда не денешься. Массаж запрещён,носите бандаж
krisss·
В ожидании первенца
@lenchik_smile а почему массаж запрещен? Я порой прошу мужа спину помять😀
Юся·
Мама дочки (1 год), беременна (35 нед.)
Массаж разрешен если нет противопоказаний, ну и конечно там свои тонкости, что-то можно что-то нельзя делать. А вообще бандаж в помощь, я в нем чуть ли не сплю вторую беременность подряд, без него и 10 минут не смогу ходить
Елена ·
Массаж только щадящий, это могут только специалисты, если вам самой комфортно,то я за вас рада. Я так себе неудачно куда-то нажала, всю ночь спать не могла
Мария·
Мне терапевт витамины группы В выписывала и кальций, стало полегче гораздо, а то аж нога правая не работала
krisss·
В ожидании первенца
Спасибо большое всем😇