18-ый день. #мотивация #длясебя #здоровье #подтянутость #30дней Уф, уже осталось всего 12 дней из…
18-ый день.
#мотивация #длясебя #здоровье #подтянутость #30дней
Уф, уже осталось всего 12 дней из этого плана. Но в приложении есть еще, и там упражнения чередуются, тобишь один на другой не похож) да и нагрузка все больше и больше, планка все дольше и дольше) в деревне наверное попробую заниматься на улице, а если еще и погода будет солнечная, дак можно попробовать загореть, благо ко мне загар хорошо липнет)
Оксана·
Мама дочки (1 год)
А что за приложение?)
Валерия·
Мама двоих (младенец)
@vinokyrova__ подтянутость за 30 дней
Оксана·
Мама дочки (1 год)
Спасибо💐
Валерия·
Мама двоих (младенец)
@vinokyrova__ пожалуйста)))))
Жанна·
Мама дочки-младенца
@leriay_sot, че то не могу в айфоне такое найти(((
Валерия·
Мама двоих (младенец)
@chastliva2508 хм, ненаю даже, у меня на хоноре в плеймаркете оно одно из первых в теме спорта
Жанна·
Мама дочки-младенца
@leriay_sot, фитнес план 30 дней называется)
Валерия·
Мама двоих (младенец)
@chastliva2508 о, название значит поменяли)
Валерия·
Мама двоих (младенец)
@chastliva2508 а внутри так?
Валерия·
Мама двоих (младенец)
Валерия·
Мама двоих (младенец)
Жанна·
Мама дочки-младенца
@leriay_sot, да все то же самое. Только в поиске название другое)