Сразу для утягивания живота прямо в роддом взять можно, но наверно лучше не трусиками а бандажом

Прежде, чем качать пресс посоветуйтесь со специалистом! При отсутствии противопоказаний тренер порекомендует начинать не раньше чем через месяц, врач - через 2-3

Стоит!!! Но постарайтесь как можно раньше начать качать пресс, делать массаж живота, естественно по разрешению врача. Бандаж очень помогает восстановиться, у меня например жутко болел живот, когда ребенка носила на руках, с бандажом нет... но он ослабляет мышцы..

Стоит, животик быстрее придёт в форму. У меня обычный бандаж и как на фото в виде трусиков. Обычный и сейчас использую, когда делаю обёртывание.

Послушаю