Девочки, помогите советом 🙏я скоро сойду с ума!! Ребёнок стал просыпаться в 5 утра!!! А сегодня…

Попробуйте установить четкий режим. Иногда у них так бывает... Главное тут найти идеальное для вас соотношение отбоя и подъёма. От дневного сна многое зависит.

У нас так же.

@priscilla-sпо идее он должен днем спать 2 раза.. Но он спит 3-4 раза, после просыпания в 4-6 утра.. Поэтому я не знаю как нам установить режим...

От того, что вы ляжете позже, ничего не поменяется. До 6-7 лет это не работает. Я бы наоборот раньше укладывала.

Светает рано, купите плотные шторы, укладывайте раньше. 22-23 - очень прздно, нужно в 8-9. На выходные сына папе, сами - гулять одна, отдохните😊

Попробуйте наоборот раньше. Специалисты, вон, вообще пишут, что с 6 до 8 самое то лечь спать- мелатонин вырабатывается и спят лучше. Мы ложимся в 8-9 и до 7 обычной спим, иногда до 8.

@blockheadcat везёт вам.. Мы в 22-23 еле как укладываем.. С криками.. Ни в какую не хочет.. Хотя спал в 17

Видимо перегуливает, от того и не спит долго, почитайте про время бодрствования и по его окончанию попробуйте укладывать. У нас в 1 месяц был ахтунг со сном, я тогда сайты типа babysleep.ru перелопатила, наладился режим

@blockheadcat спасибо

Вот у меня скриншоты сохранились

2

3

Мы тоже ранним утром гуляем где-то полчаса-час. Но слава богу в кровати (у меня с ребенком СС), даю игрушки и он сам развлекается, а я одним глазом дремлю это время

@kat3102 нарушен сон. В22_23 это поздно ребенок устает, перевозбуждается и такая вот петрушка на выходе . Попробуйте ритуал ежевечерние ванна, книжка и спать .в одно и тоже время строго.

Я бы в 8 укладывала, проспит дольше и минимум один лишний сон уйдёт

А вы не пробовали наоборот раньше укладывать? Идеальное время для малышей 8-9.

@stalnaya попробую

У нас почти каждый день в 5 встаёт, хоть в 8 укладываю, хоть в 10

Попробуйте раньше укладывать, до 9 вечера. От перевозбуждения дети тоже могут плохо спать :( а еще у нас а 11 месяцев был период, когда дочь тоже в 5 просыпалась, но прошло, видимо, возрастное было

И я за укладывание в 8-9, может правда не будет так просыпаться . А вообще возможно просто период такой (

@priscilla-s @panterochka1988 @olik.volkova @olenkahr @blockheadcat @blockheadcat @jaklakan @22irina02 @kasaton @stalnaya @fifochka007 @dasli @vickys_mama спасибо девочки, попробую по-раньше укладывать 😉

У меня так с обеими было, это просто период такой. Я просто вставала и шла в другую комнату, выкидывала игрушки а сама досыпала

Ложиться надо не позже чем в 9:00,чем позднее лечь тем раньше он встанет.Режим должен быть дневные сны тоюе в одно и тоже время,ну и шторы потемней.