Как вы поняли что ребёнок переходит на один сон? У нас сейчас идёт какой то процесс с дневными снами, который я не…

в таком случае вам пора убирать второй сон) мы пока 2 р спим, пробовали один раз но не пошло у нас пока)

Это оно и есть. Во сколько у вас первый сон ?

У нас сейчас так же(Стала укладывать чуть позже на первый сон(теперь единственный) и в ночь 19-30-20-00 примерно

Мы хоть и меньше вас, но у нас уже 5-ый день не понятно что происходит с дневными снами...... Может поспать один раз часа 1,5 и потом с истерикой ближе к вечеру засыпает максимум минут на 30..... Хотя раньше спала 2-3 раза в день по 1,5 часа....Муж утверждает, что нужно потихоньку переводить на один сон...... Вот тоже хочу послушать девочек....👂

Что вы отучились от груди?

У нас когда непонятки начались ,я в ночь укладывала в 19-19:30 и не было перегула и спала хорошо до 7-8 утра . Потом позже и позже,сейчас в 21-21:30 спать ,на это ушло месяца полтора .

Значит время переходить на 1 сон) самый возраст уже

Мы на один сон перешли ровно в год. Потому что два сна по 40 минут ни меня ни сына не устраивали ( за 40 минут нереально выспаться) начала сдвигать первый сон ближе к обеду. Мы как раз в Анапу приехали и очень много гуляли. Вот пару дней гуляли очень много по утрам, ребенок уставал приходил домой, к часу обедал и спал 3- 3.5 часа.

Моя в год уже перешла на один сон и ночью нормально спит

Однозначно пора переходить вам)))

@osa_jane, вообще встаёт в 6 утра, первый сон в 9:30-10, если во время не уложить, перегуливает, спит 1,5 в среднем, но если долго укладывается и после сна просыпается около 12, то на второй сон уложит буде никак не могу. А если проснулась до 11.30, то второй сон около 15-15:30, спит тоже час, может больше. В ночью укладывается в 20-20:30. Два дня подряд просыпается в 5 и ведь ведь сдвинут, вчера в ночь уснула в 20:20, а проснулась в 5 утра, не выспавшаяся, капризная, в 9:40 заснула на первый сон 😑 не понимаю что происходит.

@nastyshka7, неа(

@mama_evgenii, вам очень рано ещё, а не перегуливает?

@chris_tina_ya, как бы поступила бы я: постараться отвлечь ребёнка и догулять хотя бы до 10:30, в идеале до 11. Сколько проспит и славно. Вечером не укладывать на второй сон и в ночь желательно дотянуть до 20 вечера. Даже если спать утром захочет в 09:30 утра, уложить в 09:30... и на второй сон не укладывать. Как закапризничает, пусть даже это будет 19, то укладывать в ночь. Должно что произойти - смещение времени дневного сна, тогда и подъёмы будут более поздние. ГВ ещё есть ?

Идеал довести до дет садовского режима: подъем в 07-07:30, тихий час 12:40-15:30, отбой в 21

Она у вас уже большая и понятие перегула не так страшно нежели в возрасте 3 месяца. Не будет она хуже засыпать. Ребёнок уже некоторые вещи понимает и может "подождать", а не требовать здесь и сейчас

Я бы ввела утреннюю прогулку сразу после завтрака, и ребёнок отвлечется и не так канючить на сон будет, приход домой - обед и только потом сон. Но мы делали при переходе обед сразу после сна и потихоньку нормализовывали.

@chris_tina_ya да в том то и дело что не перегуливаем.

@chris_tina_ya, мы тоже...

@osa_jane, Да, гв ещё есть! у нас как раз прогулки сразу после завтрака, а часто и до завтрака, так как у бабули в гостях и она гуляет во дворе) спасибо большое, попробую по вашему совету сделать переход!) а сколько сейчас она в этот переходный период должна спать днём? 1,5 часа - маловато, наверное?

@chris_tina_ya, нет!) как раз это норма!!!! Все зависит от ребёнка: одни спят 1,5 часа (как моя), другие спят по 3,5 часа. Нет тут шаблрнов. Мы спим по 1,5 часа и ребёнок счастлив и весел. Нам сейчас 1,9. Переход на 1 сон был в 1 год. И количество часов сна не увеличилось. Спит долго только когда погода пасмурная.

@osa_jane, поняла£ спасибо) сегодня ещё 2 сна попробую, так как черти что, до вечера с 11 не дотянет в адекватном состоянии, а завтра попробуем сдвинуть)

Я отстала от ребёнка, когда час истерик и ни в какую спать не хочет. В один день просто попробовала не мучать ребёнка и вытащила из кроватки. Она стала активно играть и капризы ушли. Ночью уснула за 20 минут (раньше по часу танцы с бубнами). И тогда я поняла какая была глупая, что не сделала это сразу как мне сигнализировать стал об этом ребёнок

@osa_jane, у нас вот второй день одного сна, веду записи) пока нормально все?) доживает до вечера, конечно, овощем, но капризов оч мало)

Отлично все, постепенно сдвигайте (каждый день на 10 минут) начало дневного сна. Ваше время для укладывания в идеале 12 дня. И ночной сон также - 20 вечера. Таким образом и утром будет вставать позже. Мою сейчас не разбудить, в 07:30 в сад вставать, а она качает головой, переворачивается на другой бок и притворяется спящей!) и у вас такое будет! И больше свежего воздуха перед вечерним укладыванием, тем более вы сейчас на природе живёте.

Все нормализуется за 2 недели и малышка привыкнет к новому режиму и будет дрыхнуть дольше днём. Пробуйте с ней прилечь после первого просыпания, погладить и чи-чи-чи. У меня засыпает ещё на 30-60 минут бывает

@osa_jane, да мы тут на воздухе и так постоянно, только возвращаемся скоро уже( а днём мы в любому случае вместе спим, у нас титькокараул🙄 спасибо 🙌🏽🙌🏽🙌🏽

У вас в норме количество сна: 1,5 часа днём и 11 ночной. Вам просто нужно постепенно, по чуть-чуть двигать ночной, чтобы сместить это время раннего укладывания в ночь

Когда один сон это уже сделать гораздо проще чем когда два сна

@osa_jane, чёт вчера Василёк перегуляла наверное, потому что заснула в ночь и через 40 минут проснулась, но заснула снова, я такое за ней за ней замечаю когда перегуляет. И утром проснулась в 5:20, 10 часов ночного сна было, теперь не знаю во ск укладывать на дневной сон 🙄

Как в итоге уложила ? На самом деле если ты уже выбрала этот путь, то нужно ему придерживаться (переход на 1 сон). Капризы это норма. Ребёнок должен понимать и привыкать к новому режиму. Она адаптируется.

Я всегда укладываю в одно и то же время. Если встала раньше или проснулась позже с дневного сна, я всегда бужу утром в 07:30 (до начала садика вставала в 09 утра, но режим я не поменяла, а изменение количества сна произошло на 2 часа меньше). Сон 13:30 на дневной и укладываю в ночь в 21:30. Всегда в одно и тоже время. Она уже привыкла и спать хочет именно в это время. Раньше даже и не уложить

@osa_jane, в итоге такое же время бодрствуете как и вчера, на часы не стала смотреть, смотрю по состоянию) вообще никакая была и уснула за минуту ) нужно перетягивать сон на середину дням, а то вечером оч много гуляет (

@chris_tina_ya, ну норма. Укладывай также в ночь. Тут в два этапа: привыкание что сон теперь один и двигай время самого сна. Так будет легче я думаю. По интервалам у вас все отлично, просто нужно смещать, по 10 минут !!!

@osa_jane, вот завтра у нас перелёт в 11-30, нужно будет как то дотянуть до взлёта и тогда ей дать поспать, а по возвращению домой уже проще будет со сдвигами, буду сдвигать пытаться)

@chris_tina_ya, все получится !!! В аэропорте будет легче, тк ей будет интересно и будет отвлекаться от капризов. А как дашь грудь при взлёте - так вообще у малышки жизнь наладится

@osa_jane, ага))) большое спасибо за советы ♥️♥️♥️♥️

@chris_tina_ya, ты пиши о ваших успехах!) у меня малышка далеко не спокойная, со сном я очень мучалась (спала она на мне только первые 5 месяцев). Но сейчас все очень даже хорошо! Главное самой верить что ты делаешь все правильно. А как ГВ свернула, ночные сны стали вообще идеальные

@osa_jane, я оч надеюсь что сейчас с зубами и режимом станет полегче и я сверну гв 😬 уже и спать нужно перекладывать в свою кровать, спит поперёк, головой толкает меня, ногами папу 😂🔫

@chris_tina_ya, мы до сих пор спим вместе))) но тут именно моя прихоть - я не могу без неё))) спим в обнимку и все счастливы (у нас приставная кровать)

@osa_jane, ну и хорошо)))