Девочки, кто то тут спрашивал про хорошего фитнес тренера в октябрьском районе, мне тоже нужен, покидайте контакты…

Я)) посмотрите пост у меня)

@anuta_dan спасибо) гляну, ну сами то нашли себе тренера?

@ksusha0407, пока склоняюсь к Виолетте, мне ссылку на неё скидывали вк, в комментах, я ей звонила, либо думаю в физкультуру ходить на ерошевского, хочу сходить туда, посмотреть сам клуб как, ну и тренера выбрать, тоже посоветовали, второй вариант для меня был бы идеален территориально)ну и плюс, что там есть сауна) одно другому не мешает))

@anuta_dan а виолетта в каком зале и сколько берет за тренировку? Я хочу пока на фитнес, что бы обьемы ушли а потом на такие тренировки

@ksusha0407, она работает в здании телецентра, у неё, кстати, не дорого, 7000р. 12 тренировок, а я вот сбросила вес, в объёме уменьшилась, теперь подтянуть надо тело

@anuta_dan получается 3 тренировки в неделю? 7000 только и + зал и все вместе?

@ksusha0407, да, три тренировки в неделю + расскажет про правильное питание и все распишет, в общем 7000 и все)

@anuta_dan вообще отлично мне кажется, я очень давно ходила в физику и там 1 занятие 1000, я конечно не брала, но когда взяла ознакомительную тренировку было одно разочерование, тренеру было так ср... на меня быстрее и бегом пробубнил и ушёл. Вот такого тренира не хочу встретить

@ksusha0407, вон как..вот девушка выше написала, что тоже в физике пофигу было тренерам 🙄может и не стоит тогда идти туда..

@anuta_dan конечно не стоит, нам нужен результат так еще и не супер дёшево там))) тоже как схудну позвоню Виоллете мне вообще удобно в телецентр, самое главное что б человек с душой к делу подходил и вдохновлял тогда будет хороший результат

@ksusha0407, ой она про физкультуру писала🙈кстати, мне в уменьшении объемов очень помог массаж в сочетании с пп) за 10 сеансов минус 5 см в бёдрах

@anuta_dan я массаж хочу очень, не знаю как ходить((( а вы у Виоллеты не спрашивали это групповые занятия или индивидуальные? Я в контакт зашла там в основном фото с группами? И самое главное что б какие нибудь Бады не предлагала, сейчас это так модно стало))) собирают группы типо на тренировки в итоге пичкают таблетки, коктейли

@ksusha0407, не, это индивидуальные) групповые тоже у неё есть, подешевле, но я не спрашивала про это подробно

@anuta_dan здорово))) пойдёте когда? У неё кстати я посмотрела отлично фигура накаченна, мне понравилось.