Мама сына (1 год)

Еще БОЛЬШЕ практики и мастер-классов для Вас в программе ОНЛАЙН-Интенсив 🔔 Красота. Здоровье. Душевный комфорт"💃

🤗этот Курс предполагает удаленную работу в сети Интернет, индивидуальный подход к каждому участнику и 3 практических встречи на тему:

1. Красота

🔸я расскажу и покажу вам секреты и правила ежедневного ухода за наше кожей.

🔹проведем ревизию вашей косметички

🔸Научу и Вы сами попробуйте сделать макияж за 15 минут

2. Здоровье.

🔹диагностика на аппарате РОФЭС.

🔸на основании данных этого теста, врач даст рекомендации по правильному питанию и ответит на все интересующие вопросы касаемые вашего здоровья и здоровья вашей семьи

3. Правильное питание

🔸научимся готовить быстро, полезно и вкусно

⏰Начало программы с 23 июля по 13 августа.

❗️Стартуйте вместе с нами 😉

P.S.: при оплате до 15 июля, стоимость составит 💵1000 р., вместо 3500 р.😊

P.P.S.: По завершению ОНЛАЙН-Иненсива, мы ОБЯЗАТЕЛЬНО провелем РОЗЫГРЫШ ПРИЗОВ🎁🎉

📲Запись и вопросы 89041333086 V/WA

#ТерриторияЖ #ЗОЖ #ОнлайнИнтенсив #Красота #Здоровье #Душевныйкомфорт

Вопросы о здоровье мальчиков

Мамы мальчиков, этот пост для вас. Почти год я веду свой профиль для вашего здоровья и вижу большой дефицит знаний относительно детской гинекологии и андрологии. ⠀ 🔸Водили ли своего ребенка на плановые осмотры к андрологу? 🔸 Знаете ли вы, какие этапы полового созревания проходят мальчики? Какие изменения происходят в детском организме в разные временные промежутки? 🔸 С какими сложностями по здоровью мальчиков чаще всего вы сталкивались? 🔸 Какой материал по здоровью мальчиков вам необходим сейчас? ⠀ Ответьте, пожалуйста, на эти вопросы. Я могу дать материал не только про девочек и женщин, если увижу ваш интерес ❤

Правильное питание, залог здоровья и красоты! С добрым утром!

Как научить ребёнка выговаривать букву Р за лето?

Во сколько ваши детки начаши выговаривать «Р»?⁉ Хочу за лето дочку научить… может, есть в интернете какие-то дельные курсы/уроки онлайн?!🤔 #БукваР

🔆 первые дни ДОМА 🔆 〰 моё питание 〰

🔆 первые дни ДОМА 🔆 〰 моё питание 〰 Планировала я, конечно, кушать всё подряд (за исключением первого месяца), но ситуация с нашей сыпью заставила придерживаться диеты, дабы исключить аллергическую реакцию. И если в роддоме я срывалась и могла скушать что-то местное, то дома взяла себя в руки. Вот мой рацион на данный момент 👇🏻 Основные блюда: 🔹ИНДЕЙКА(все вариации далее с ней) 🔹паровые тефтельки с рисом 🔹паровые котлетки с батоном 🔹тушеное мясо с картошкой в сметане 🔹бульон с кабачками и картошкой Гарниры: 🔸гречка 🔸рис 🔸макароны 🔸отварная цветная капуста Завтраки: 🔹творожная запеканка 🔹домашний йогурт на закваске 🔹каши на воде со сливочным маслом 🔹печёные яблоки Мучное: 🔸лаваш 🔸сушки 🔸овсяное печенье домашнее Напитки: 🔹черный чай 🔹компот из сухофруктов (разные смеси) ✔ вместо сахара везде - ФРУКТОЗА ✔ вместо куриных яиц - ПЕРЕПЕЛИНЫЕ Вообще придерживаться каких-то рамок стало намного проще после появления малыша. В беременность я так не могла и часто позволяла себе всякие гадости. А сейчас наглядно видно ради кого ты всё это делаешь 👼🏼 Делитесь своими "вкусняшками" первых месяцев ГВ 🍼

Китайские дорамы, которые я смотрела

⚜ Китайские дорамы, которые я смотрела. 🔸- исторические. 🔹- современные. ◻ - смешанный сюжет. 1. Светлый пепел луны.🔸 2. В имперский колледж поступает ученица.🔸 3. Роман тигра и розы.◻ 4. Убийство трёх тысяч воронов.🔸 5. Неукротимый.🔸 6. Весенний цветок осенняя луна.◻ 7. Цветы прекрасны и луна полна.🔸 8. Женщина короля.🔸 9. Юй Лун.🔸 10. Синий шёпот.🔸 11. Синий шёпот 2.🔸 12. Неспящая принцесса.🔸 13. Что если ты станешь моим боссом?🔹 14. Мой босс хочет жениться на мне.🔹 15. Легенда о Сяо Ча.🔸 16. Сад падающих звёзд.🔹 17. Загадочная любовь.🔹 18. Твой аромат.🔹 19. Отравленная любовь.🔹 20. Моя девушка инопланетянка.🔹 21. Сначала свадьба, потом любовь.🔹 22. Легенда о возвышении жены наследного принца.◻ 23. Любовь с первого взгляда.🔹 24. Оказывается, я очень сильно люблю тебя.🔹 25. Дева Холмс.🔸 26. Такая сладкая любовь.🔹 27. Невеста на одну ночь.🔸 28. Люблю тебя такой, какая ты есть.🔹 29. Сладкие шестнадцать.🔹 30. Лето лисы.🔹 31. Лето лисы 2.🔹 32. О любви.🔹 33. Восточная Одиссей.🔸 34. Императрица Фуяо.🔸 35. Леди генерала.🔸 36. Ваша милость.◻ 37. Весенний сон в звёздной реке.🔸 38. Новоландия: Замок в небесах.🔸 39. Новоландия: Замок в небесах 2.🔸 40. Три жизни, три мира: Личный дневник.🔸 41. Лисы с ширмы.🔸 42. Авангард: Арктические волки.🔹 43. Подобная цветку, подобный осоту.🔸 44. Королева атаки.◻ 45. Королева атаки 2.◻ 46. Моя счастливая принцесса.🔸 47. Любовь во время звездопада.🔸 48. Город струящегося света.🔹 49. Щепки агарового дерева.🔸 50. Провокация.🔹