Проснулась рано от того, что ногу свела судорога. Пока не встала и не прошлась не отпускала 😥…

магне В 6 только и спасалась)

@julia-julia08 для профилактики постоянно пили или именно в тот момент, когда хватала судорога?

@k.gasanova пострянно пила,по 2 таблетки как минимум 3 раза в день! как-то закончились и состояние улучшилось,думаю ну не буду больше брать,ага,в тот же вечер снова слезы ночью,так все выкручивало)

@julia-julia08 спасибо, буду наблюдать за состоянием - это первый раз такое случилось. Если повторится буду врачу звонить.

Надеюсь, что просто затекла во сне)

Это у многих беременных бывает-недостаток кальция!Спросите врача он назначит вам витамины😉

у меня тоже переодически ночью хватает, раз в 1-2 недели.

Нужно в таких случаях, пусть и больно на себя носок ступни натягивать, и пройдёт в момент

Я всю беременность мучалась((( надо стараться не "вытягиваться" когда просыпаешься

Мне врач назначила месяц кальцемин адванс пропить!!! нехватка кальция!

@dora18dora39 пробовала, не помогло 😥

Мне магний прописывал врач.

Помогали обливания ног холодной водой после душа

задираю ногу вверх и покалываю ногтями,сразу попускает.Главное не подтягиваться.

Только в конце срока эту прелесть ощутила 🙈а кальций пить нельзя на последних неделях,так и покалываю себя задирая ноги.😞