девочки,почему так,что если мы спим днем мало то и с ночи мы встаем рано((((? и сколько снов у вас в…

У нас два сна. Днем спит 1,5-2,5 часов и вечером 1-2,5 часа. Отбой в 12 ночи,встает в 10-11 утра. А может и проспать до 11:30 🤣

У нас было 2 сна,и щас до сих пор 2 раза спит)

Почитайте комаровского про сон) если кратко, когда ребёнок перегулял днём или слишком устал, ночью может хуже спать и рано встать. Он рекомендует в таких случаях сдвинуть ночной сон на более ранее время, тогда ребёнок будет спать дольше и позже просыпаться

2 сна , отбой в 21:30 встаём в 8-8:30, и да, Комаровский говорит если ребёнка в ночь уложить раньше , то проспит дольше

У нас тоже так было раньше и сейчас зачастую - если плохо спит днём, то и ночью не айс

У нас проблема со сном, встаем в 6.30-7.30, первый отбой в 10.30 минут сорок, потом часа в 15.00-16.00, и на ночь в 20.00, уложить днем иногда бывает друднее всего, еще и ночью просыпается, не понимаю что такое

@anastasia.ku, вот интересно) мы рано ложимся в 19-20 уже спит,а встаёт частенько в 5 утра(( днём спит с 11-12 до 14-15 один раз.И спит плохо,часто просыпается (

Ночь 12 часов

Днём два сна по 40 минут

@kat_kazaky, хм, в принципе по количеству часов вроде нормально спит! В вашем возрасте сын тоже 1 раз спал днём. Сейчас тоже ложится в 20-20:30, встаёт в 5:30-6) но мне в 6 нормально, привыкла) год назад ложился в 19, а то и в 18 и тоже рано вставал)