Девченки чем поднять гемоглобин при гв?😕Че хавать то емае

Гречку, говядину, зелёные яблоки)

Свеклу чёрную смородину

Гречка, говядина, печенка, яблоки

@natmama58, а то что красная ниче ?

Красная икра,говядина

Ой...при гв...надо загуглить на счет икры. А пить железо нельзя?

Детское питание, мясное, я у гематолога была он говорит, что мясо прокрученное через мясорубку 2-3 раза это для пользы , а остальное набитые желудка, черную смородину,хотя бы по несколько ягод, икра

@respnataly, д блин ягод нет варенье есть 😹

Я ела по чуть чуть и смотрела реакцию а гемоглобин у меня был 90 подняла только так

@kisskisa33 варенье не вариант, мороженные есть?

@respnataly, неа(

@kisskisa33 купи свежую мне кажется уже началась, а лучше есть мясо, причем любое

Язык, печень. Остальное- туфта