я одна такая?? до беременности могла контролировать своё питание! сладкого не есть! а после…

Никак) организму нужно восстановится. Сама ем как лошадь, надо себя настроить и перейти на пп.

@mari375, да настраивала и уже день провела на пп... но наступил вечер захотелось сладкое и обратно все...

Это эмоциональный голод. Не хватает позитивных эмоций, отдыха. Когда вечером хочется сладкого, значит организм требует расслабления. Для молодых мам эта потребность как никогда актуальна)

Найди хобби, подруг, общение, чтобы эмоции получать не только из еды. @mom_in_the_clouds права на все сто.

А мне при беременности хотелось сладкого, а сейчас просто хочется есть)

@mom_in_the_clouds @ola-rita-roma Это точно! Я вот когда просто дома сижу - жру как слон🙈😅 особенно сладкое! А когда чем-то занят, и не думаешь о еде))

Такая же ситуация 😣

@lychik29, вы не одна такая)))) я почти 4 месяца после родов сидела на жёсткой диете , из сладкого ела только зефир. А сейчас не знаю, что со мной случилось... ем и ем сладкое, не могу себя переключить🤦🏼‍♀️