Сходила я значит к эндокринологу и мне как бы диету устроили из-за глюкозы. Пересдала ещё кровь, ток…

Есть мясо. В нем много полезных элементов, которыми вы теперь делитесь с ребёнком.

@kalinka_o не могу я мясо.. Курица с первых дней беременности бэээ..я так любила грудку, теперь от слова тошно.. Сколько раз пыталась котлеты кушать из курицы 😣фу и бэ

Говядина изжога и то я её не очень,, вот свинина, она самая жирная.. Кароче веселье ток начинается..

@fiery_lava Еще есть индейка👍

@kalinka_o я мужу готовила её в маске,, для меня эта таже курица..

Наиболее полезны: красная рыба (лосось, кета, форель), сардина, скумбрия, сельдь, треска, сом, камбала, сиг. Рыбу из этой группы беременные могут кушать 2 раза в неделю. Такое количество безопасно для здоровья матери и ребенка и приносит ощутимую пользу.

Хорошо я пока 1 день её поела 😄

Больше всего опасных соединений содержится в большой хищной рыбе, которая, питаясь мелкой рыбешкой и ракообразными, аккумулирует загрязнения. Это долго живущие виды: тунец, рыба-меч, акула, палтус, марлен, королевская макрель. Химические соединения, содержащиеся в их мясе, способны нарушить процессы нормального развития нервной системы ребенка. Особенно опасны соединения ртути.

Эндокринологов как то по особенному учат издеваться над беременными что ли? Или они над всеми так потешаются?🙄 Что значит кушать после 15-ти? Я тоже после общения с эндокринологом обтекла, поплакала....сижу на диете, в остальном послала всех на хер. Ни одним анализом гсд так и не подтвердился.

А вам не давали список того что можно кушать? Может нашли бы себе что то другое

@kapibara ого, я не одна такая 😱 муж тоже мне говорит в Ж их..сосиски говорит кушай.. Потому что я не могу мясо есть, а рыбу часто нельзя.. Что овощи жрать одни, бедный ребёнок 😱

@tanya.pan неа..она сказала пока так, после анализа уже смотреть будет. Тем более это одна единственная сказала мне про диету, до этого тупые были.. А щас она неделю ток работает и на следующей неделе её не будет. Записалась к другой, а что делать...

@fiery_lava сосиски конечно не лучший вариант, но и овощами одними питаться нельзя.. при условии что на диете при гсд и так ничего нельзя.

@kapibara во во, но сосиски хоть разнообразие.. А так конечно жесть. Я до беременности на #пп сидела, там проще намного 😄 а тут рис, гречку которую ненавижу нельзя и тд..красота прям.. При том сладкое не ем.сами говорят чтоб не тошнило пей сладкий чай с сахаром и шоколадку. Гинеколог все говорила, а теперь психует с глюкозой

@fiery_lava я уже и забыла какое это сладкое на вкус...😔 Мой врач эндокринолог говорила, что надо есть макароны и картоху...я вообще в осадок выпала. А и ещё мой любимый перл, если сдаешь кровь в 9 утра, то в час ночи надо поесть...😂😂😂я грю я так то ночами сплю. Она мне мол та ладно, вы все беременные едите по ночам))))))

@kapibara а мне сказала мучное нельзя (макароны), картошку ток до 15ч. Я говорю ей мол токсикоз был весь первый триместр кроме овощи и фрукты, немного молочки больше не ела. А тут началось на 5 месяце веселье...

Жесть, я после 21ч не ем.. Да и всякие бутерброды и что связано с мучным не могу, обратно потом. Зато соленое ммм, с удовольствием покушаю 😄

@fiery_lava я после 8 вечера обычно не ем, да и это редко. Ужин в 6-7 и все. Это не диета, просто привычка. Нет она мне сидит доказывает, что я ем по ночам....я поняла, что не люблю эндокринологов.😁

@fiery_lava могу сказать одно ни сладкое, ни белый 🍞, макароны, всякие каши молочные и картошку есть нельзя... По крайней мере в этом списке, где написано про диету. А фрукты сказали только в первой половине дня 😐

@kapibara а мне так гинеколог говорит. Ты ешь конфеты. Да блин, коробками жру!!! Прям бесит

@tanya.pan а мне все можно до 15😱 вот как хочешь так и думай. Я знаю про диету у тех кого болезнь (диабет). Свекр страдает этим.. Но у меня не было,, ток вот с беременностью на 2 месяце где-то 😱

@fiery_lava ну вот и у меня во время беременности якобы появилось, но диету соблюдаю и все норм.

@tanya.pan вот я в понедельник сходила к врачу и начала соблюдать. Сегодня - 500гр 😄 прям приятно.. И легко как то стало. Пошла на укол в 9;30 спокойной. А то прям плохо если не поешь

@fiery_lava а я теперь не набираю вес, только -

@tanya.pan слышала, что после 30й недели вес в плюс идёт

@fiery_lava ну нам уже 37

@tanya.pan Дааа, самое оно 👍😊