Девчули у кого был диастаз? Через сколько прошёл? Как убирали?✌🏻

У меня небольшой был, уменьшился,но не до конца. Но я к врачу с этим не ходила. Ничего не делала

@irinakotelnikova923, спасибо😊

У меня был 4 см, прям огромная щель. Хирург сказал что операция не показана. Была у остеопата, после ее манипуляций в течении месяца уменьшился до 1 см и в длину до 5 см, год делаю боковую планку и ягодичный мостик, ухудшений нет, но и улучшения тоже. В ЛС могу скинуть фото, оно такое, не эсиетичное. Через год собираюсь на мини абдоминопластику

@floxa покажите мне, плз. У меня тоже небольшой диастаз(

А как понять что диастаз? Должно что то беспокоить?

@floxa, да скинь пожалуйста🙏🏻

@polinavaka, меня ничего не беспокоило) я решила спортом заняться дома, и наткнулась случайно на видео для кормящих мам, и началось оно с того: перед тем как начать тренировки проверьте нет ли у вас диастаза😒

@anyt_a, я блин тоже занимаюсь в зале. Это к хирургу надо сходить?

@polinavaka погуглить тест на диастаз, там видео есть

У меня тоже диастаз см 2.. пока ничего не делаю

@polinavaka, дома можно проверить))))

@anyt_a, ух. Проверила. Нет диастаза.

@vsegdaanne, прочитала, что 0,5-2 см это норма

@floxa вы к кому ходили?

@a.mineeva91 массажист-реабилитолог, которая поставила на ноги папу, после того как он разбился на машине, получила сертификат остеопата. У нее мед образование и золотые руки, поэтому я без сомнения пошла к ней

Дык не пройдет диастаз)) растянута соединительная ткань, как она обратно-то) хирург в помощь, если расхождение большое. Сходится в первые 5-6 месяцев, если потом не сошелся, то только зашивать. Обычно и так жить можно, животик только идеально плоским не будет... К остеопату сходить - отличная мысль! После родов нужно помочь восстановиться организму, чтобы все на место встало.

@floxa можете мне дать её координаты?

А если в длину 3 пальчика, а в ширину полтора где то? То его нет?

Мне кажется через 2 месяца рано делать такие выводы. Организм ещё не восстановился. Через пол года год все приходит в норму

@anyt_a, насколько я знаю палец-полтора в ширину это норма, со временем уйдёт

@_murka_, благодарю😍😊🙏🏻