Я наивная поставила ежедневную цель себе уже 5000 шагов, вместо 10000, пешком не хожу, везде…

А он читает не только ходьбу , ещё и движения руками )

А какая это программа.?

Ага ага, ходите пока можете😂 через пару недель уже фигушки, усталость моментальная👻

Седня 🚙 муж взял, т.к.общественный транспорт не признаю, а такси вызывать на маленькие расстояния тупо, пришлось ходить, я думала я умру🙄

Ого! Я тоже много ходила, но получалось тыс 10 шагов в день. Сколько ж и где вы ходите, чтоб так нахаживать?)

@ilona1984 Я установила себе старую, самую крутую версию и он не считает движение рукой)) У мужа новая версия и у него всегда на пару км больше, когда мы вместе день проводим и гуляем)

@marianna1994 Это Myfit

@tanyusha84 ооо, подруга Вы моя по ходьбе 😁

@katyakatz и в 18 недель уже тяжело пройти такое расстояние?((( я думала, что буду как козочка ещё скакать и скакать😁😁😁

@nuta_k Я то в налоговую, то в совбез, то на рынок, то в магазин😁😁😁 и так каждый день)))

@nuta_k а сколько сейчас?) На 36 неделе шагов в день?)

@hudolej4ik, ну и правильно! Если силы есть - то и не останавливайтесь!:)

Я 8 месяцев бегала, а теперь вот не могу:( прям трагедия такая потеря активности, столько еще планов..

@hudolej4ik, ахаха! Вот сколько! :) И за последнюю неделю это мой рекорд!

@nuta_k ну так сейчас с родами осталось отстреляться быстро и с коляской дальше бегать😁😁 Не густо, конечно) Это мне на рынок туда и обратно только))) Но для 36 недель - шикарный результат)

@hudolej4ik, реально еле домой доползла)) тяжко..

@hudolej4ik если с весом будет ок и общим состоянием, то будете до 26-27 точно еще "скакать". Чуть позже тяжелее из-за живота и иногда суставов тазобедренных: можно день скакать, а на следующий - усталость, и снова по кругу))

@hm_usa пока вес на снижение только идет) Посмотрим как оно будет))

@hudolej4ik даже 5-6 в плюс к 30 неделям, которые в животе в основном, дают о себе знать)))

@hm_usa а у Вас только плюс 6 кг?) Круто 😍