Кто сколько набрал за время беременности? Я к 21 неделе набрала 5 кг. Не сказала бы что ем много. Отвернулось от сладостей и мяса. Мучное тоже не ем. Врач говорит, что надо контролировать вес.
Комментарии
@danya_d ну так и не ругает) но говорит, что нужно контролировать. Девочки рассказывали, что бывает врачи кричат. Да и в ЖК пока сидела на прием слышала как две девушки обсуждали свой вес и что их врач на повышенных тонах говорит с ними по поводу перебора.
@kate1402 ой не согласна я с вами, если разожрешься то потом они не уйдут после родов, и ещё сложнее сбросить потому что меняется организм особенно в гормональном плане да и с возрастом сложнее сбрасывать, замедляется обмен веществ
Все хорошо в меру!
Я мало набрала, из роддома вышла худее чем до, а пресс через две недели стал лучше чем до беременности😁💪
Поэтому все в ваших руках@tatsianaalexandrovna не надо запускать и надеяться на случай
@kate1402 это понятно, что нужно работать над весом после родов. Всегда ведь думаешь, что только тебя одного разносит, а все худенькие. Будем надеяться, что все килограммы уйдут после родов)
Контроллиррвать вес??? Очень смешно))) я ничего такого не ела, но набрала аж 20 кг. А в роддоме сбросила 17! В общем, если суждено, то сколько бы не набрали, столько само и сбросится. А если не суждено, то хоть совсем мало набирай, все с тобой и останутся. Но поработать над собой после родов в любом случае надо будет, сколько бы в итоге с тобой килограмм ни осталось)
@helenka_ легко говорить, от мяса тошнит. Врачи говорят, что так бывает. Много чего есть толком не могу. Токсикоз только недавно закончился.
@tatsianaalexandrovna, по-разному пробовала. В основном, на кефире... очень тяжело было😕
@olya_lu а как делали разгрузочные дни? Врач что-то рекомендовала или сами? Скоро на прием, так думаю у врача спросить, что делать с весом
@vzincuk61 я бы не сказала, что наедаюсь. Все нежирное в основном ем. Да и ем я мало))) одна картошка и салатик с маслицем оливковым,а в ощущение что слона съела)))))Забыла, когда конфеты и шоколад ела. Раз в неделю мороженка пачку съем. А вес растет.
Ой, как вспомню, так вздрогну😭 эти вечные разгрузочные дни😖 И все равно +15, пять из которых на месте😫
у меня уже +17 и моя молчит...мне самой тяжко хотя отеков нету...сижу на кефире...сброшу немного...сьем чего вкусного и снова в плюсе с надбавочкой...я смирилась...сердце здоровое...диабета нету...так что потерплю...немножко осталось
Кашмар. На весы страшно становиться!!!!! Ем фрукты овощи. Все мучное не ем, от каш или тошнит или желудок стоит. Вместо этого горсти витаминов, чтобы хоть как-то восполнять микроэлементы и витамины. Ем не жирные супы и йогурты по утрам не больше 3% жирности.а весы грозно показывают вес +5кг
@tatsianaalexandrovna, вот и я наслышана, что ругают. Ну это и неплохо, если действительно перебор. Бывают мамочки, на которых только это и действует)