Девочки на моем сроке, как вы засыпаете? Я уже неделю не могу нормально уснуть...🤷 ♀ как раньше,…

У меня на последних неделях тоже так было. Чтобы ноги не крутило я днем разминку делала и вечером на подушку большую клала под наклоном получается (особенно когда оттеки помогает). Ну и чаек пила на ночь на травах, музыку спокойную слушала. А ещё удобно было обнимать подушку или закидывать на нее ногу. Говорят для этого удобна подушка для беременных специальная, но я не покупала

От крутящих ног советую уксус яблочный. Мне помогает, втираю в голени. А так, никак не засыпаю до 4 утра, потом сплю до обеда.

@anastasielll, у меня есть подушка, но мне не удобно на ней😞 чаек на травах нужно попробовать) какой-то успокаивающий?

@yulishaa да, у меня к примеру бабушка сама сушит травки и делает. А вы в аптеке можете посмотреть какой-то

я вообще всю беременность пробегала в туалет, можно сказать жила там, ноги траумелем мазала, а спать вообще забыла что такое где то с 25 недель

А мне сейчас тяжелее всего (

@anna_dd, мне иногда помогает холодный душ, но эффект очень не долгий... так и будем не спать до родов? 😱🤷‍♀️

@anastasielll, спасибо)

@yulishaa скорее всего да)(((

@mls2009, меня это ждёт через 3 недели 😭😩

@levenyatkokate, мне ещё повезло) меня позже настигла эта часть беременности)

Я вас прекрасно понимаю

Тоже крутило ноги и не могла заснуть. Сейчас не крутит, но теперь не могу улечься, все неудобно, давит, пережимает и это учитывая то что есть подушка для беременных

@yulishaa, зато токсикоза у меня не было :)))

@inna_yu, мне не удобно с этой подушкой... или может я не правильно ее использую, но когда ложусь на неё животом, малыш начинает ее толкать... ещё больше. Он и кровать бьет и руки..🤦🏻‍♀️ все что попадает под мой живот и ущемляет его территорию.

@levenyatkokate, у меня тоже)) я вообще всем хвасталась, какая у меня супер легкая беременность 🤰 вот договорилась по ходу...

@yulishaa, не смотря ни на что я считаю была легкая беременность, с учетом того что я работала до 39 недель :)))

@levenyatkokate, ого, вы героиня))))

Последние пару месяцев ночью практически не сплю.. изжога усугубилась + в туалет, суставы болят.. так что неделю без ночного сна это вы счастливица! 😃

@iruko, от изжоги мне очень Боржоми помогает...

У меня все аналогично😃 беременность проходит без проблем абсолютно) а вот с засыпанием... это да))) ноги крутит, сама 150 раз переворачиваюсь- а это уже сложновато и тяжеловато... и по традиции малый со мной воюет когда на левом боку лежу🤣 вот ненравится ему и все))) Вобщем вот так лежу листаю телефон и когда надоедает все психую что не могу уснуть))) а потом походы в уборную всю оставшуюся ночь😁 Короче весело)) но потом могу хоть весь день спать) поэтому впринципе норм) отношусь с юмором к этому всему))😁

@yulishaa, ой я перепробовала все что можно: боржоми, поляну квасову, молоко, морковь, рени, гавискон, спать полусидя и др..😀со 2-го триместра как началась так и до сих пор .. мне даже не верится что когда то это закончится😀

@iruko, ой 😬 бедненькая...

@yulishaa, ко всему можно привыкнуть..))

@vik-kvik, а я очень раздражаюсь, только засну на пару минут, так нужно вставать в туалет... и опять но новой не могу уснуть, недавно сидела плакала по среди ночи. Днём спать потом не хочется..

Я бы и рада спать беспробудным сном тк валюсь с ног ...)) а малышка ужа неделю ночью танцы такие устраивает по ночам, что к 3-3.30 только могу уснуть... а потом утром как зомби на работу 🙄😌 если бы малышка спала ночью - проблем со сном (все что сопутствует плохому сну) у меня нет

Тоже самое и у меня, все думаю что дальше то хуже будет( вот Днём засыпаю хорошо, вся надежда на декрет что скоро буду Днём дома и спать))

@4425914, я вчера, на удивление, спокойно уснула))) пару раз мочила ноги холодной водой, муж сделала массаж, положила ноги на подушку, и быстренько уснула 😇🙂

@yulishaa, надо попробовать так ещё))