мне папа морковку сырую чистил. он говорит ему помогает))). я ела тоже вроде ничего. ещё старалась еды по меньше порциями кушать. а на ужин вообще фрукты. или супы.
@aiaulimm, не зависит, раньше так говорили, На самом деле изжога появляется из-за заброса кислого содержимого желудка в нижние отделы пищевода. Происходит это потому, что во время беременности мышечный сфинктер, расположенный между пищеводом и желудком, расслабляется под действием гормона прогестерона.