Пожалуй самая распространенная проблема всех мамочек - грудное вскармливание. Спешу признаться, что…

Пожалуй самая распространенная проблема всех мамочек - грудное вскармливание. Спешу признаться, что я не стала исключением дважды. Мне пришлось придумывать личные мастхэвы и в прямом смысле слова спасать, бороться и добывать свое молоко. Потому я хочу рассказать о своих золотых молочных пунктах:

1. Кормить-кормить и еще раз кормить. Не выжидайте часов, не ждите криков до посинения (есть дети, которые молчаливо ждут, кряхтят и не просят), не слушайте мам и бабушек, мол не закорми,а то животик заболит. А ночью кормить еще больше, тогда твоя грудь скажет тебе спасибо новой партией вкуснейшего молочка, которую ты подаришь своему малышу. Ведь максимальное образование пролактина происходит в промежутке с трех часов ночи до шести утра. Также желательно не только активно кормить, но и воспользоваться чудесным вариантом, как совместный сон. Это не только бинго для родителей (поспать пару часов лишних и еда не "отходя от кассы"), но и отличный стимулятор выработки молока. Телесный контакт, невидимые сигналы звуков все сделают за вас. Ты сама будешь чувствовать, как оно приходит лишь от одного кряхтения твоего сонного комочка рядом. Вот она сила женской психологии и матушки природы.

2. Пить без остановки, у тебя всегда должна быть под рукой бутылка с водой, термос с чаем, коктейль или смузи. Но запомни, питье должно быть теплым или хотя бы комнатной температуры. Этот фокус работает еще со временем наших прабабушек. Я лично рекомендую обратить внимание на травяные сборы для повышения лактации и предотвращения возможных коликов. Такие легко найти в любой аптеке или сделать самой.

3. Теплый душ. Пробовала после сразу кормить или сцеживать молоко впрок? Если нет, то оцени скорее этот приятный бонус. Некоторые умудряются делать это лежа в ванной, правда к такому я пока не готова...

4. Сцеживать молоко. Ну вот дошли до вечного и самого спорного пункта. Скажу сразу,я ЗА! Сцеживать и хранить, как зеницу ока в морозилке на черный день или, если мамочке нужно будет срочно по своим делам (а нам надо!). Сцеживай скорее,да прибудет еще больше и спасешься ты от лактостаза, уплотнений и болей тяжелой груди. Лично я не могла даже спать и просто спала с молокоотсосом в руке, даже мышцы рук прокачала, тк брала авентоский ручной (электрических боюсь,не предлагать). Это мое личное счастье и одна из лучших покупок в жизни (а у меня небольшой список действительно стоящих вещей),тк в недалеком в 2014 году думала, что умру прямо в роддоме...Расцедить грудь тогда смогло только это чудесное изобретение для женщин (потому во второй раз он был на готове). Благодаря ему мы не только наладили лактацию в режиме малыша и спасли мою грудь, но и принесли всем жителям дома мир, спокойствие и сон.

Но пожалуй самым главным пунктом для меня - стало желание кормить не смотря ни на что...Ведь нет лучше заботы, чем мамино молоко. А в остальном нам помогут супергаджеты для сцеживания, хранения и кормления.

#kettiii #avent #philipsavent