Девочки, ужасно болит копчик, неделю назад даже садиться не могла, врач говорит, что кальция не хватает, ребёнок все забирает.
Я кальций ем пачками, ещё мел могу погрызть, очень хочется☺️ и известки хочется, и глины😂 в общем, стараюсь только кальций, но копчик плохо проходит, иногда посижу, а встать не могу, муж поднимает.
Скоро рожать, я боюсь, это ещё лишняя боль😥
Может, у кого-то было подобное?
Комментарии
Кушайте кунжутные семечки, кальций в натуральном виде, все прекрасно усваивается. По 2 стол ложки в день.
И насчёт недель ваша врач не права, просто нужно несколько часов перерыв между приёмами кальция и магния
Просто в России не сдают на витамин Д, его даже в списке ОМС нет, а он у всех понижен практически из-за климата, поэтому я и уточняю.
Если мела хочется, это, наверное, серьёзно как малышу кальций нужен
@ksenia.x, да, все в норме.
Но врач говорит, чтобы я чередовала приём кальция и магния, неделю - то, неделю - другое. Если вместе принимать, они не усваиваются, а для ребёнка оба нужны.
Кальций не усваивается, если недостаток витамина Д, вы его сдавали?
@irineya3, спасибо большое!