Всем привет) у меня двое детишек) Подскажите пожалуйста как старшей дочери наладить режим?

Мы режим начали вводить с 3 месяцев. Сейчас по графику спим и едим. Совсем не спит или только днём?

@julianne753 на ночь плохо ложится, день на день не приходится) может в 22:00 лечь, может позже

@ppnoo058 расскажу наш режим. Подъем в 7, максимум в 7:30. Утренние процедуры, завтрак, активные игры до 10, пока я младшую не уложила. Потом гуляем до 12-12:30. Обед 12:30-13:00. В 13:30 обеденный сон-17:00. Может конечно и рантше проснуться. Полдник после сна. В 18:30 легкий ужин, прогулка до 20:00. В 20:30 купание, затягивается до 21:15, потому что обеих по очереди купаем. И в 21:30 сон. Может конечно ночью проснуться, но водички попить и я ее могу погладить и спать. Для ребенка важна четкая последовательность одних и тех же действий-ритуалы и соблюдение четкого времени, тогда все налаживается. С младшей также. С 3х месяцев режим.

Спасибо, попробую ввести похожий режим)

@ppnoo058 если что-пишите)))). Может ещё что расскажу, способы применялись разные ☺

@julianne753 хорошо)