Девочки на гв, расскажите, что кушаете? Особенно интересуют первые недели жизни малыша, когда происходит адаптация жкт

Вареная картошка+кабачок, индейка в виде фрикаделек, говядину варёную, котлеты свинина+говядина, печёные яблоки, булочные сухари, кролик вареный; чай, вода.

Все

А вы?

Индейка(варить, тушить,запекать),говядину запекаю иногда

овощи-кабачок и брокколи, греча,пшено, овсянка,геркулес,макароны,вареный картофель, печеные яблоки, груши

Детское пюрешку с яблоком кушаю) и иногда печенье мария с чаем(черный/зеленый)

И по-тихоньку новые продукты ввожу и смотрю на реакцию ребенка)

@juliasivkova, а если вы запекаете мясо, то как, с чем?

@miaradel, просто натираю солью и в духовку, но по-моему можно еще какие-то приправы..но я не очень люблю

Или можно нарезать мясо,картофель закинуть в рукав для запекания и так запечь тоже)

Ем всё

@juliasivkova, спасибо)

Картофель в разном виде(отварной, суп пюре, запеченый) , мясо запеченое, кашу пшеничную на молоке, макароны , гречу, бананы, йогурт, компот из чернослива, укроп, кабачок , сыр, зефир) сейчас пробую новые продукты, но многие пока что неудачно..;( то газики , то высыпает

Ну ещё можно ряженку, кефир, йогурт нежирные. Главное чтобы короткого хранения, понатуральней) и гречу

Я ела все

В 2 недели уже пиццу и роллы колой запивала👌🏼Не мучайте себя если аллергиков нет

Колики либо будут либо нет.Хоть Вы на гречке с водой,хоть на фаст фуде

@miaradel, пюре, курицу тушёную в сметане, сушки, печенье Мария, язык говяжий отварной, чай, снежок питьевой, суп куриный с макаронами, каша геркулес и греча, яблоко печёное, сыр

Курица вроде считается сильным аллергеном

@miaradel, вроде тьфу тьфу, 3 дня уже ем, ничего

@lesia.olesya, надеюсь повезёт! Я просто в детстве была жутким аллергиком и очень аккуратничаю

От печенья "Мария" разносит в ширь! Мария - это зло!!!

Почти все кроме жаренного, соленого и копченого , из мяса не ем курицу и свинину, из фруктов не ем черешню, вишню, клубнику. Сладкое ограниченно. Все остальное ем.

Мне ещё в роддоме сказали, что кушать можно всё, но понемногу (естественно чипсы и пиво не имелись в виду). Первой едой там же был борщ. Я ела все, даже позволяла иногда немного красного сухого вина (не в первые месяцы, конечно). Тьфу-тьфу, проблем не было. На одной гречке и "Марии" ГВ будет не в радость точно.

На "Марию" была аллергия, на яйцо очень сильная "глаза опухают. Потом исключила молочку, так как началась лактазная недостаточность (аллергии на белок коровьего молока, вроде нет). А вообще могу шоколад горький съесть, пирожное и т.п

@grafova94, золотые слова!

Главное, чтобы аллергии не было:) тоже считаю, что колики не зависят от питания. Это временное состояние кишечника

@jakondaja, нигде кроме бывшего СССР нет диет кормящих 🤷🏻‍♀️это все бабкины стереотипы

@grafova94, вот вот!!!