Девочки , вопрос ❓ низкий гемоглобин,что кушать кроме мяса и печени чтобы поднять его, у кого был…

Морковь свеклу натереть через терку добавить мед, хранить в холодильнике , и каждое утро на тощак👌

Гранат, яблоки( как свежие так и печеные)

Еще порекомендую фенюльс попить ( от него нет побочек, желудок не болит и тд), там железо с фолиевой и витамины группы б, вреда не будет ..я всю беременность пила.

Сырую гречку через кофемолку и один к одному мед . 1ст ложку утром до еды

Сорбифер назначали

@jenka222, я на вашем сроке не смогла поднять гемоглобин посредством еды, пила железосодержащие препараты

Сорбифер без полочек поднял

Еда и мне не помогла

Сорбифер за месяц поднял на 40 аж, Альх!амдулиЛляh

Эти препараты поднимают резко , это тоже не хорошо и так же падает снова резко

Сорбифер ) гранаты и яблоки☺

мальтофер прописали

а так гранат , свекла , печень

А сколько у вас гемоглобин? Дефицит железа очень распространен у беременных и врач должен назначить лекарства, т.к. низкий гемоглобин это опасно

У меня тоже низкий , пью сорбифер, посмотрим как будет

88) @a_n_u_t_i_k,

@jenka222 Я думаю все таки начать пить железо в лекарствах - фенюльс или сорбифер. Норма от 110 начинается

Врач назначил мне фолиевая кислота, но я вообще эти таблетки не пью🙈не смогу я пить эти таблетки вырываю все ровно если даж пью a_n_u_t_i_k,

Черешня , грецкие орехи и мед