#deviks_опытАД Что же я всё-таки ем?🤔🍽 Именно этот вопрос мне постоянно задают в ЛС с целью перенять…
#deviks_опытАД
Что же я всё-таки ем?🤔🍽
Именно этот вопрос мне постоянно задают в ЛС с целью перенять моё меню🙈. Поэтому я решила посвятить этой теме отдельный пост. Но здесь Вы не найдёте никаких рецептов, типо 1000 и 1 способ запечь кабачок и как выложить на тарелку картошку в форме розочки 🍠👉🏻🌹. Скорее это будет пост ...нытья?🤔😆 В общем, вторая сторона медали, так сказать.
Прежде сразу всем скажу (хотя и так постоянно об этом говорю) - моя диета - это МОЯ диета. Она в разы скуднее даже так называемой базовой, потому что Ярославу сыпет на гречу, все капусты и индейку. И такого рациона как у меня я никому не пожелаю. Это ВРЕДНО! Для Вас и даже для ребёнка - не есть какие-то продукты просто потому что они кому-то не подходят. Ориентируйтесь только на СВОИ наблюдения. Вы можете и яйца, например, спокойно есть, но вот какой-нибудь несчастный рис у Вас не пройдёт. Кто знает. А Вы возьмёте за основу мою диету из продуктов, которых меньше чем пальцев на руках, а Ваш ребёнок всё равно будет чесаться, а Вы рвать на себе волосы, взывая к небесам - ну что же ещё отсюда убрать?!😫
А теперь обо мне поподробнее.
Я против того, чтобы кто-то питался так как я. Я питаюсь НЕПРАВИЛЬНО. Мой рацион обеднён жирами, витаминами, кальцием, клетчаткой... Я вообще не знаю, получаю ли я хоть что-то полезное из того, что бывает у меня в тарелке.
КАК я дошла до такого жесткача? ПОЧЕМУ я до сих пор на диете?
Дошла потому что мне было необходимо очистить ребёнка от сыпи, бляшек, избавить от периодического зуда. Я не убрала сразу всё. Начала с самых мощных (СТАТИСТИЧЕСКИ) аллергенов и гистаминолибераторов. Но это не помогло. Стало намного лучше, но полностью кожу не очистило. Потом я стало подчищать уже гипоаллергенное меню, в котором и так продуктов крайне мало. В итоге у меня осталось меньше 10 (!) продуктов, кожа очистилась, но ребёнку к тому моменту исполнилось 6 мес -время прикорма. И как тут было возвращать в свой рацион изгнанников, когда нужно вводить продукты малышке? И потом пошло-поехало: одно не пошло, ждёшь, когда пройдёт сыпь, чтоб попробовать другое, другое тоже не пошло... И так бесконечно. В общем, к Ярославиным 11 месяцам я ем всё то же самое, что и в 6. Не считая кукурузы (одна кукуруза за 5 месяцев!!!). Хотя что-то возвращалось на несколько дней в мою жизнь, пока я испытывала банки с детским питанием на малышуне, а потом за ней их доедала😬.
ПОЧЕМУ мы до сих пор на ГВ. Сумасшедшая ли я яжемать?
Причин несколько: Ярослава не спит без груди, научить/приучить спать самостоятельно не получилось НИКАК. Ей нужна грудь.
В рационе малыши почти нет никакого ассортимента, ей этого не хватит. Смесь ей показана только аминокислотная, да и вообще бутылки она не берет.
Как-то так.
Хотела ещё развенчать мифы о ГА и даже ГВ (!) диетах, но это уже в следующем посте. 🙈 У меня как всегда многобукв.
Екатерина·
Мама сына-младенца
🙈 Я иду за вами по пятам. Не знаю, как пойдет прикорм. У вас такая воля, 11 месяцев. У меня все началось с 3х недель и эти 3,5 месяца диеты вгоняют меня в депрессию. 7 продуктов.
Kseniya·
Мама дочки-младенца
@marovaek, ох, торопитесь до прикорма вводить новые продукты 🙏🏻 Раз в 3-5 дней... Обязательно пытайтесь 🙏🏻
Екатерина·
Мама сына-младенца
@devi.ks Пока плохо получается, спасибо) Смогла яблоко ввести наконец, а у него живот болит.
Kseniya·
Мама дочки-младенца
@marovaek, живот точно на яблоко болит?
Екатерина·
Мама сына-младенца
@devi.ks Да очень похоже. У меня гречка, рис, картошка, индейка, свинина и постная сушка. Вот на этом он чистый. Почему-то сыпет на все подряд фрукты и овощи. На тот же кабачок, грушу, капусту. Запеченые, конечно. Удалось ввести яблоко запеченое зеленое, вот неделю. И тут живот болит и болит. Позавчера до меня дошло наконец, от чего вздутие.
Alina·
Мама сына (2 года), беременна (21 нед.)
Ой! Памятник вам!!! Честное слово!!!! Меня хватило только на 2 месяца монодиеты из 6 продуктов. Со вторым уже морально готовлюсь к этому, но, наверное максимум на полгода, но Надежда есть, что будет не аллергик.
Kseniya·
Мама дочки-младенца
@marovaek, если сушки идут, значит можно пшеничную муку. А это уже огого!
Kseniya·
Мама дочки-младенца
@alinusik_zolotusik, вероятность всегда 50на50, так что 🙏🏻. Возможно, это даже к лучшему, что Ваша диета не растянулась на больший срок. Я не уверена, что правильно поступаю
Alina·
Мама сына (2 года), беременна (21 нед.)
@devi.ks, в вашем возрасте тяжело перевести на смесь и бутылки, это факт
Марианна·
Мама сына (1 год)
Какая Вы молодец! Согласна насчёт продуктов, что сыпать может на что угодно. У моего, как выяснилось, аллергия на цветную капусту 🤦🏼♀️ Вот уж никак не могла на неё подумать((( Сейчас только с врачом диету корректирую, а то уже глаз дёргался от сыпи непонятно на что. Сил Вам и терпения! 🙏🏻
Kseniya·
Мама дочки-младенца
@alinusik_zolotusik, я пыталась ещё в месяц-два примерно. Не на смесь перевести, а сцеженное молоко давать. Вообще никак. После того, как Зостерином с бутылки отпоила, у неё травма 😞
Kseniya·
Мама дочки-младенца
@marianna_spb, спасибо💪🏻😞. И Вам удачи в борьбе! 🌸
Екатерина·
Мама сына-младенца
@devi.ks Я сама не ожидала) На кабачок щеки горят огнем, а на сушки все в порядке)
Я тоже не уверена, правильно ли продолжать сидеть на диете, а не перевести на смесь. Меня останавливает, что его без груди не уложить спать, цены на смеси, особенно на все более и более расщепленные. Не уверена, что не станет хуже после перевода. Один раз он у меня отравился смесью (самым обычным семилаком), что не удивительно при непереносимости бкм. Теперь какой-то барьер.
Kseniya·
Мама дочки-младенца
@marovaek, дада. Про смеси те же причины и у меня. Неокейт за 3 тыс - это сильно... Причём, да, вообще не факт, что подойдёт
Анастасия ·
Прикорм овощами не пошёл, сейчас ввожу кашу с креоном😕со временем я уже так привыкла к диете, что прохожу спокойно мимо всех вкусняшек в магазине😅
Kseniya·
Мама дочки-младенца
@nastya_ss, я уже на еду нормальную смотрю как на экспонат в музее. Но моральных сил не всегда хватает быть на оптимизме. Уж слишком много времени прошло. Я надеялась раньше поесть. Не торт, а просто нормальную еду. Овощи...
Анастасия ·
@devi.ks, мы съездили на море и кожа моментально почти очистилась!я даже разрешала себе немного запрещении и его не сыпало,но как только мы перешагнули порог дома все по новой😏я там хоть немного зарядилась энергией и силой
Kseniya·
Мама дочки-младенца
@nastya_ss, да, есть такое дело с морем! 👍🏻☺️
Tat·
Мама двоих (младенец)
Ксю, сколько ты скинула от послеродового веса за это время? наверное, совсем скелетон?
я за 4,5 месяца подобного опыта отчасти сошла с ума и до сих пор не восстановилась морально. Молюсь, чтобы в этот раз было иначе 😭 боюсь и ничего не могу с собой поделать, ужасная сложная тема.
Kseniya·
Мама дочки-младенца
@mamkakosti, сейчас тебе надо есть. А не есть уже по факту( И то очень острожно убирать продукты.
Я вышла с роддома с весом около 46 кг. Потом в очень короткий период дошла до 43. Возможно, было и меньше, но точно не помню, надо перечитать старые посты нытья🙈 Сейчас вернулась в добеременный вес. 48 кг. Но только за счёт тренировок, без них на меня было страшно смотреть. Даже в одежде. Хотя тренироваться с таким питанием тоже неправильно.
Елена·
Ты риали герой 💪 а я до 8 мес докормила, тк по определенным обстоятельствам нельзя было какое-то время кормить, а я уже попробовала дать смесь ( экстренная ситуация была), ну а потом решила не дразнить уже гв ...раз так( с одной стороны скучаю конечно...но с другой стороны-свободноедящий человек😁 ладно...не буду тут хвастать! Держись! 🎈😙
Kseniya·
Мама дочки-младенца
@elena_yakovka, хвастай, хвастай!!!🙏🏻☺️ Я тебя поздравляю и искренне за тебя рада!!!🤗 Тем более если всё прошло гладко!👍🏻
Елена·
@devi.ks спасибо) практически безболезненно для Лешика) я ожидала худшего почему-то 😬
Алина ·
Мама дочки-младенца
Добрый вечер ещё раз! Подскажите пожалуйста, а что мне убрать из рациона, чтобы очистить кожу ребёнка? Какой у вас был базовый рацион, когда малышку обсыпало?
Kseniya·
Мама дочки (1 год)
@miaradel, здравствуйте! ах, мой пост как раз про то, что нет базового рациона ( он у всех разные( попробуйте вести дневник, посмотрите, как ребёнок реагирует...