Несколько интересных фактов о плавании: 

- Уже через 3 недели после рождения младенца можно обучать плаванию. После третьего месяца жизни врожденная способность держаться на воде утрачивается. 
- В 10 раз уменьшается в воде масса тела человека. В бассейне может тренироваться даже тот, кто никогда не занимался спортом. Плавание – лучший выход, если силовые виды спорта противопоказаны, если есть проблемы с суставами, спиной, избыточным весом, а также при беременности. 
- Даже просто держась на поверхности воды, вы можете израсходовать 200–300 ккал за 1 час. 
-  Благодаря плаванию почти в 20 раз увеличивается в крови детей гормон роста соматотропин. 
- Среди пловцов в 2 раза меньше гипертоников, чем среди представителей других видов спорта. 
- Плавание полезно для сердечно-сосудистой системы. У людей, регулярно занимающихся плаванием, частота сердечных сокращений в покое снижается с 60 до 55 (50) уд./мин. Для сравнения: у тех, кто не любит водные виды спорта, этот показатель составляет 65–57 уд./мин. 
-Австралийские ученые проверили 180 детей от трех до пяти лет на сообразительность. Исследование показало, что дети, которые с ранних лет занимались плаванием, были гораздо умнее, чем их сверстники не ходившие в бассейн.