Набрала за б 9 кг,до беременности 65 стандарь вес,сейчас 54 набрать бы еще...дочка не спокойная просто,с ней не разжиреешь)

Правильное питание, само всё ушло. До беременности было 53кг, прибавила 10, сейчас уже 48,5) ем из мучного только печенье, а из сладкого зефир

Вам пока неделя и первый месяц как правило спортом не занимаются. Правильное питание, считайте ккал, кбжу (у меня где-то далеко есть небольшой пост о кбжу кормящих), живот так быстро не уйдёт, подождите хотя бы пару месяцев

@aniatula, значит вам пока нет смысла переживать)))) у меня кажется за пол года ушло тоже больше, чем до беременности. Может еще не время)))) тешу себя такими мыслями))))

@annalarkina2 вот и у меня с первым само ушло,даже стало -6 кг,ну это правда за год)а сейчас не хочется год ждать чуда 😀

У меня на месте вес стоит, хотя в объемах немного сдулась. В бассейн ходила, пока не закрылся(((( с первым как то само все ушло, а сейчас не знаю как похудеть... набрала за беременность 16 кг