Что делать, если гемоглобин ниже нормы?

Пить железосодержащие препараты( я лично пила сорбифер) есть пищу где больше всего белка( телятину например).

@aleno4ka93, у вас какой был гемоглобин?

Мне кололи феррум лек в уколах,был 86 гемоглобин

@aleksandra.babenok Ой я уже и не вспомню, у меня понижен гемоглобин в 1 б, в эту беременность пока ттф все норм.

У меня 108 был, назначили мальтофер, пропила 15 дней и начались жуткие запоры, просто ужас. Но гемоглобин стал подниматься. Больше пить не буду, если начнет опять падать, буду уколами с препаратом железа поднимать.

Обалдеть! Это ж какая слабость будет при 80???! У меня 95 был и то еле ходила

Тотема называется препарат. Жидкость в капсулах. Вот это помогло. А сорбифер , который назначали до - ни чуть.

С самого начала мне врач говорила, что нужно пить гранатовый сок..)

Перед родами принимала Тотему в первую беременность, сейчас тоже упал, собиралась вновь ее покупать, но справилась питанием: печень, гречка, баклажаны, гранаты каждый день, какао и т.д.

черная смородина мне хорошо в детстве поднимала, буду налегать, тем более ягоды можно не ограничивать - есть и есть

Железо пью. Феоретаб. Ничего еще не сдавала

@dumnyasha1, так самое интересное хожу я отлично тьфу тьфу), просто мне врач назначила только препарат железосодержащий и говядину сказала есть и все!

@daryaban, ягоды да, есть плюсы летом беременной ходить овощи, ягоды, фрукты ешь всего до отвала)

У меня был гемоглобин 63!!!! При этом жуткий токсикоз и полностью отвернуло от всего мясного. Пыталась есть паштет из печени...по чуть-чуть потому что не лезло. Врач прописал сорбифер дурулес по 2 таблетки в день. Была сегодня на приеме у врача и ...ура!! Уровень гемоглобина 108!!)) Мясо я так и не начала есть...запихиваю в себя по чуть-чуть((( помимо таблеток ем грецкие орехи фундук миндаль и много разнообразных фруктов. Вот недавно потянуло на манго)))) моя беременность очень дорого обходится)))) из-за низкого гемоглобина было лёгкое недомогание и головокружение и все. Некоторым прописывают уколы. Я уговорила врача на таблетки.

@tatsianaalexandrovna, а за сколько поднялся ( неделя, месяц)?

@aleksandra.babenok на 9 неделе поставили на учёт и гемоглобин был 63. На 15 неделе уже поднялся до 97. А сейчас 108. У меня 21 неделя беременности сейчас. Подымается долго....

@tatsianaalexandrovna, спасибо большое)

@aleksandra.babenok в любом случае врач будет контролировать ваш уровень гемоглобина. Ешьте мясо, гречку и разбавляйте рацион кефиром и овощами с фруктами. А то у многих запоры бывают от мяса и как результат геморрой.

@tatsianaalexandrovna, я стараюсь, дело в том, что у меня врач молодая и я опасаюсь на сколько она компетентна, а вам спасибо огромное)

@aleksandra.babenok пожалуйста) если что, обращайтесь)