Нам скоро месяц👶🏻, мы на грудном вскармливании:) так вот вопрос, девочки что вы кушаете сами ?🍰

Всего понемногу)

@liloo3kids, хочется фруктов 🤤

@ksyu.staschkewitch2010, я ем, но не килограммами))

Я ем все! Но в разумных количествах, только цитрусовые пока исключила

Из фруктов бананы, печеные яблоки и груши) после 2х месяцев уже не запекаю) из яблок шарлотку пеку. А так овощи тушеные, супчики, мясо тушеное/вареное, каши (овсянка, гречка, пшеничная и кукурузная. Рис и перловка крепят сильно). Картошку вареную/печеную/пюре. Из детского питания подсела на фрутоняню, пюре яблоко и груша, соки банановые, яблочные, грушевые) а к чаю сгущенка, сушки, зефирки, галеты, все в разумных количествах)

Мучного много не ем, а то привет запоры...и из молочки только кефир 1% и творожок со сметаной)

Иногда себя балую пастой (курица тушеная со сметаной и сыром смешанные с макарошками и со свежей зеленью)🙂

Я ела всё, но больше ела гречку с куриной грудкой(от неё почему-то молоко прибывало у меня), чай с молоком или сгущёнкой, пара печенек или одна конфетка шоколадная. Просто чай черный слабый, вот только совсем​ не ела черный хлеб и капусту. Мандаринку одну максимум две дольки и смотрела на реакцию крохи своей.

Вообще правильно написали что можно все и понемногу, потом смотреть реакцию малыша.

Ем всё, если что-то новенькое пробую то по чуть чуть, а то лето столько вкусняшек поспело, не хочется пропустить. Фрукты/ягоды ем до обеда, чтоб живот у сына не болел