Девочки, как подтянуть кожу на животе после родов, убрать живот и бока? Поделитесь рецептами

Не жрать)убрать мучное ,сладкое хотя бы

Диета кормящей матери))))через месяц все лишние 16 кг ушли

@gornaya_popa, навсегда?😭тоже хочу похудеть

У меня из "нажраных" 30кг за беременность, за год ушли 20...осталось 10, лучше 15))в итоге "куда делся мой шарик, и откуда взялась эта тряпочка"..кожа предательски висит, а если "не жрать", то повиснет ещё больше, ибо можно потерять мышечную массу ( Кожу увлажнять и делать массаж, физ.упражнения (я, конечно, та ещё ленивая жопа-теоретик, но стараюсь находить на это время) Со временем подтянется, хотя в мои 33 это более проблемно, чем в 20 ((

@katrin.spb, что это за волшебная диета?я вроде тоже ем как кормящая мать,а кг не уходят🙈ну судя по отражению в зеркале

Мне понравилась процедура LPG,хорошо подтягивает кожу,а заодно и целлюлит разбивает,курс массажа(антицеллюлитный).Еще видела тут массажиста,которая прям реально подтягивала кожу.Но разве можно все эти прелести совмещать с гв?

Диета кормящей матери и 6-им разовое питание ))

Я была в восторге, результат через 3 месяца появился )

@gornaya_popa, не жру, ушло после рд 9кг, ещё нужно скинуть 4-5кг, но дело не в весе как мне кажется, а то что живот ушёл а кожа растянута

@annara, вот меня и интересует эти массажи, думала может кто делал посоветует куда обратиться сколько стоит

@luska91, у Катерины Александровны есть и lpg и остальное. Но пока кормишь врачи сказали, что не стоит. Только ручной.

@mary_spb, а ручной можно???)))

А живот пока в штаны можно заправить🙈🙈🙈

@mary_spb, а ручной это как на секте?

@mary_spb, ещё какие-то обертывания есть

@annara, можно. Но я на ручной не решилась)

@luska91, да, обертывания можно. Что у тебя с животом?

@mary_spb, хочется плоский как был, а кожа растянута, она висит и бока, я думаю что именно кожу надо подтянуть и жирок убрать

@mary_spb, что-то пишут что на на обертывания нельзя

@luska91, слушай, точно! Спросила у Ка

@annara, гречка и мясо😂а вообще у вас всего 3 недели прошло...потерпите...все уйдет

@katrin.spb, да у меня ещё разнообразие))кабачок присутствует👍

@annara, ну тогда точно скинете все😉я как не рожала сейчас...живот плоский